Куда уходит энергия?

Когда мы стремимся доказать что-то кому-то мы ему отдаем свою энергию. Не на магическом уровне, а вполне реально.

Пример такой. Муж ведет себя некрасиво. Не чуткий, глухой к просьбам и потребностям, эгоистичный. Чаще всего в голову приходит «как измениться, чтобы он...». И здесь вы уже не в себе. Вы не живете свою жизнь, а озабочены тем, как ухудшить, то есть, изменить конечно, его. Все, что вы делаете, вы складываете в его корзину, ваша же остается пустой.

«Какой смысл ей/ему это говорить, если все равно ничего не изменится?» А у кого должно меняться? Вот честно. Не у него или нее, у них все хорошо. У вас. Потому что это вы страдаете.

Поэтому думать надо не о том как он меня игнорирует, а как это делаю я сам с собой.

Все эти идеи растут из одной единственной галлюцинации- чтобы кто-то "долюбил". Но эти чувства - к прошлому. Это когда-то давно не хватило маминой или папиной любви. И "долюбить" себя можете только вы.

Вот упражнение. Только чур честно отвечайте. На сколько лет вы себя ощущаете когда чувствуете дефицит любви? Вам сколько? Три, пять, восемь. Внутри счетчик вам даст четкий ответ и возраст этот ранний. А дальше представьте себе этого ребенка. Хотите - возьмите фото. Представьте, что он плачет. Вы ему что сказали бы? Как бы вы его утешили? Может быть подошли и укутали в одеяло. Или обняли. Или угостили шоколадкой. Что чувствуете когда вы это делаете? Появляется ли нежность? Или вас захлестывают потоки слез? Или вы чувствуете радость? Как вы теперь смотрите на этого малыша?

Так вы себе даете то, в чем сильно нуждаетесь. Это не вы, с классными часами и в модных сапогах, плачете. Это ребенок, который все еще ждет, что мама "увидит, придет и непременно найдет". И ждете, что партнер это предугадает. Но он вам нужен для другого. Он - просто мужчина, если это так. Или женщина. Одно из двух. И максимум что он может вам дать - это счастье совместного творчества. Не важно что это, ребенок, ипотека, бизнес. Он - для любви другой.