Все мы порой хотим что-то погрызть перед сном, кто-то не может уснуть на голодный желудок. И ему обязательно нужно хомячить. А некоторые просто любят кушать всегда и везде. Так почему бы не делать это без вреда для здоровья и фигуры. Есть целых семь продуктов, которые вы сможете спокойно, не боясь за свою фигу, скушать на ночь.
И так, барабанная дробь, вашему вниманию предоставляю “ночные” продукты:
Кефир
Тунец
Куриная грудка
Кабачковая икра
Ягоды
Хумус
Брокколи
Запоминайте, и в следующий раз когда захотите кушать, употребите один из перечисленных продуктов.
Поддержите нас подписавшись на канал и поставив лайк. Спасибо =)
