Физкульт

Древесный уголь: Древесный уголь уже более тысячи лет используется в медицине. Древние египтяне использовали его как припарку для чистки ран. Индусы использовали его для фильтрации воды. Кроме того, в 18 веке фармацевты и химики изучали древесный уголь, чтобы обнаружить его способности обеспечивать защиту от токсинов. В настоящее время активированный уголь (один из обработанных форм) используется в водных фильтрах, а также противоядие от яда. В последнее время древесный уголь завоевал популярность благодаря преимуществам кожи, которые он предоставляет...

1. Полезно для сердца 2. Помощь по снижению веса 3. Уменьшает воспаление 4. Повышает эффективность мозга 5. Профилактика лечения Рака 6. Предотвращает СДВГ у детей 7. Отличный источник белка 8. Хороший источник витамина D 9. Улучшает здоровье макулы 10. Отличный источник селена 11...

Вас ли пугает мысль о диабете? Часто ли вы проверяете, сколько сахара содержит каждый пищевой продукт, который вы едите?При диабете, фрукты и овощи - лучший выбор! И когда такие продукты не содержат сахара, вам просто не нужно беспокоиться! Вашему вниманию предоставляются продукты которые не содержат сахар. Теперь вы знаете овощи и пару фруктов, которые не содержат сахар...

Ищите вкусный и здоровый рецепт супа из томатов? Вы должны попробовать эти удивительные рецепты, созданные оригинальным индийским мастером-шеф-поваром Sanjeev Kapoor. Эти супы обладают уникальным вкусом. Суп-помидор с базилика...

Возможность видеть мир - это благословение. Глаза являются самыми важными сенсорными органами, которые помогают вам испытывать и развивать чувства. Вот почему вы должны их защищать. Конечно, возраст, генетика и электроника влияют на ваше зрение, но продукты, которые вы выбираете, могут помочь, предотвращая фотопамяти и сохраняя здоровую сетчатку и роговицу. В этой статье мы перечислим 14 продуктов, которые вы ДОЛЖНЫ включить в свой рацион, чтобы защитить свое зрение...

1. Фрукты 2. Рыба 3. Миндаль 4. Бобы и бобовые 5. Шпинат и другие зеленые овощи 6. Молочные продукты 7. Овсяная мука 8. Арахисовое масло 9. Оливковое масло 10. Цельные зерна 11. Протеиновый порошок 12. Семена Чиа Семена Чиа поражают потерю веса. Теперь стало тенденцией включать семена чиа в коктейли, салаты и чашки для завтрака. Они являются отличным источником белка и здоровых жиров, а две столовые ложки семян чиа содержат 10 граммов диетического волокна. Таким образом, употребление семян чиаса...

Известная знаменитость цитирует: “Девочки страдают от ПМС , периодов, судорог, родов, бритья, выщипывания, дилеммы макияжа и высоких каблуков. Ребята просто жалуются”. Разве это не правда? Женщины - воины, которые выполняют свою повседневную жизнь даже с усталостью, судорогами, вздутием живота и головными болями. Некоторые продукты питания могут предоставить нам массу преимуществ и помочь уменьшить менструальные симптомы. Давайте посмотрим на некоторые продукты, что съесть, чтобы уменьшить менструальные симптомы...

Порций: 6 Ингредиенты Как приготовить Всем приятного аппетита ;) Поддержите нас подписавшись на канал и поставив лайк. Спасибо =)

Вот несколько простых домашних средств для лечения бронхита. 1. Эфирные масла Тебе понадобится Что ты должен сделать Как часто вам нужно это делать Делайте это каждую ночь перед сном, чтобы излечить бронхит. Почему это работает Масло лаванды чрезвычайно успокаивает. Это поможет вам заснуть. Оно также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Коричневое масло содержит коричный альдегид, который обладает впечатляющей противогрибковой активностью против инфекций дыхательных путей...

Перхоть является одним из наиболее распространенных расстройств кожи головы, когда накопление мертвых клеток кожи появляется на волосистой части головы в виде белых хлопьев. Этот сломанный слой мертвых клеток мешает свободному дыханию ваших волос и тем самым ослабляет, оставляя его более восприимчивым к выпадению. Кроме того, перхоть падает на плечи, брови и даже одежду, когда вы расчесываете или чешете голову. Поэтому вы чувствуете себя не ловко. Перхоть может быть результатом ряда факторов, таких...

Ваша кожа чувствует себя сухой сразу после того, как вы выходите из душа? И сухое чувство отказывается уйти даже после того, как вы попробовали все продукты, доступные на рынке? Лечение сухой кожи может быть по-настоящему раздражающим. Хорошая новость. Ничто не поможет сделать вашу кожу счастливой, как натуральные ингредиенты. Я поделилась некоторыми простыми рецептами натуральных увлажняющих средств для сухой кожи, которые вы можете сделать дома. Давайте начнем! Увлажняющий крем для сухой кожи...

Специалисты считают, что задуматься над весом ребенка, нужно еще до его рождения. Нужно внимательно следить за питанием беременной женщины. Но если у малыша есть милые складочки и свисающие щечки в стиле а-ля хомячок - это уже можно считать первой стадией ожирения! И родителям нужно обратить внимание на некоторые правила. Не надо заставлять есть ребенка, если он этого не хочет. Никогда не нужно использовать пищу в качестве поощрения или как наказание. Иначе во взрослом возрасте, человек будет заедать стресс или какие-то проблемы...