Сейчас модно стало говорить о здоровом образе жизни, питании и похудении. И каждый второй в нашей стране считает себя ПП-шником и фукает от вида целлюлита.
Я думаю, многие из вас тоже подсели на эту волну, но похудение дается нелегко и вы все чаще задумываетесь - а нужно ли вам это?!
Я считаю так:
- Если у вас нет проблем со здоровьем
- Если вам комфортно в своем теле
- Если близкие люди принимают вас такой
То зачем худеть?! Если весь процесс похудения вам не в кайф, то хватит себя мучить. Через силу результата вы не добьетесь, а только быстрее растеряете свой "запал". Похудение - это прежде всего цель у вас в голове.
Я не отговариваю никого.)) Я ЗА правильное питание - без ежедневного фастфуда, булок и майонеза. Я ЗА умеренную физическую активность. Но все это должно быть вам в радость. Возможно, есть смысл взять паузу и отдохнуть.
А полные женщины тоже красотки. Вот вам доказательство - октябрьская обложка журнала Космополитен с моделью Plus Size. Женщина вполне довольна и своим телом, и своей жизнью.
