До важного события в вашей жизни остается чуть больше недели, а времени и возможности посещать косметолога нет. Тогда самое время начать готовиться к торжеству в домашних условиях. И в этом вам отлично поможет программа «Красота за 8 дней». Уделяя себе ежедневно 15 минут, всего за 8 дней вы сможете увлажнить кожу, улучшить цвет лица и уменьшить круги под глазами. Эта программа подойдет для всех женщин и не потребует особых затрат.
Каждый день начинайте с умывания лица овсянкой. Для этого возьмите горсть овсянки среднего или мелкого помола, разбавьте теплой водой и нанесите на лицо, избегая область глаз. Слегка помассируйте лицо и шею круговыми движениями, смойте прохладной водой.
Вечером нам понадобится:
- Поднос с двумя емкостями — одна с горячей, другая с холодной водой
- Мисочка с растительным маслом (например, оливковое масло, масло авокадо, масло жожоба…)
- Блюдечко
- Питательный крем для век
- Ватные диски
- Тканевая чистая салфетка
- Столовая ложка
- Свежее сырое яйцо
- Лимон
- Свежезаваренный чай
Приступим. Для начала хорошенько вымойте лицо, для этого подойдет любое ваше средство, смываемое водой. Поместите ложку в горячую воду, убедитесь в том, что металл стал горячим, опустите ее в холодную воду и держите до тех пор, пока ложка не станет приятно теплой. Стряхните воду и опустите ложку в чашечку с растительным маслом.
А теперь масляной ложкой легкими движениями без нажима начните поглаживать лицо выпуклой поверхностью ложки, разглаживая морщины, но не растягивая при этом кожу.
Вначале нужно массировать вокруг глаз от внешних уголков вверх, затем проделывать движения в различных направлениях от носа к ушам по щекам, под подбородком, делать кругообразные движения по лбу, окуная время от времени ложку в горячую и холодную воду и в растительное масло. Эти движения нужно повторять неоднократно.
В первый день массировать лицо следует не более минуты, прибавляя каждый день по минуте. Ложка не должна быть слишком горячей или холодной. Во время процедуры улучшается кровообращение, кожа увлажняется. Масло впитывается лучше.
Сильно давить не надо, будьте очень осторожны. Когда вы массируете морщины на лбу и носу, движения должны быть более энергичными.
После процедуры следует слегка осушить кожу приготовленной салфеткой и наложить на лицо маску: растереть яичный желток с чайной ложкой масла, добавить несколько капель лимонного сока и немного чая.
Положите питательный крем под глаза, нанесите маску на лицо и оставьте на 5 минут. Потом смойте водой. Затем на глаза наложите компресс из чая или травяного настоя, полежите спокойно.
После сделанной процедуры ложитесь спать.
Если на следующий день нет признаков раздражения кожи, то повторите вечером всю процедуру.
Спустя 8 дней вы будете приятно удивлены произошедшими с кожей переменами. Через месяц курс можно повторить.
О том, как планировать уход за собой на неделю читайте ТУТ
Хотите оптимизировать свое время и с детьми успевать больше, чем успевали до их рождения? Тогда подписывайтесь на наш канал «Мама в стиле Fly»! Маленькими шагами к большим переменам!