1. Немного спорта каждый день
2. Питайтесь как можно лучше
3. Не ешьте продукты с сахаром
4. Пейте больше воды
5. Будьте бодры, даже если вы этого не чувствуете
6. Вздремните на 30 минут и взбодритесь
7. Записывайте все свои успехи
8. Слушайте зажигательную музыку
9. Скажите жизни ДА!
10. Жаждите успеха