Выбирая диету для похудения, обязательно нужно обращать внимание на то, что она должна быть не только эффективной, но и полезной. Диета на крупах поможет не только похудеть, но и восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. https://gref1.ru/dieta-na-krupah/
