Попробуйте решить задачку.
Шахматы и шахматная доска вместе стоят 1, 10 евро. Но сами шахматы на 1 евро дороже шахматной доски. Сколько стоит шахматная доска?
Существуют два варианта ответов. Один из них мы выдаём моментально, и происходит это интуитивно. Но, к сожалению, этот ответ (10 центов) – неверный! Правильный – 5 центов. Думать, конечно, тяжело. Но делать это нужно обязательно, так как в то время, когда мозг «встаёт» в тупик, он начинает образовывать новые нейронный связи. Именно это и нужно, чтобы вероятность болезни Альцгеймера сводилась к нулю. Что это такое? Это заболевание, которое на сегодняшний день считается неизлечимым. В мозге идёт непрерывный процесс разрушения нервных клеток, ответственных за скорость и собственно саму передачу нервного импульса. То есть путь передачи команд головного мозга к органам и тканям нашего бренного тела ухудшается и со временем становится невозможным. В последствии у страдающих данным заболеванием людей происходит необратимое ухудшение памяти и потеря навыков самообслуживания. В настоящее время число заболевших растёт с огромной скоростью.
И противостоять данной патологии может лишь тренировка.
Ведь давно доказанный физиологами факт, что функция, которая не работает – атрофируется, нам всем хорошо известен. Например, если по какой – либо причине определённая мышца нашего организма не работает – то со временем заставить её выполнять свою задачу займёт много времени и сил. И в худшем случае она не станет вам служить верой и правдой. Так и с мозгом. Тренировать нужно всё! В том числе и мозги!
И чем старше мы становимся, тем нам всё более необходима зарядка для тела и извилин. Например, японцы уделяют этому серьёзное внимание, когда для пожилых людей выпускают различные учебники, где предлагаемое задание необходимо выполнить за определённое время. Для информации – если вы правша, то дело, которое вы через силу будете делать левой рукой, например, чистить зубы, поставит ваш мозг перед необходимостью создавать новые нейронный связи. А это хоть и маленький, но профилактический шаг. Чем больше и разнообразней будет у вас таких идей, тем лучше будет результат. И делать это нужно не тогда, когда вам уже за…… лет. Чем раньше вы начнёте тренировки – тем меньше вероятность проблемы. А если всё - таки припозднились с возрастом? Отличнейшей тренировкой может быть изучение иностранного языка или стремление вникнуть в учебник физики для старших классов, когда вам уже за 50 - потому, что это будет ударной нагрузкой. Но, всё - таки, лучше делать это смолоду.
Одна из моих знакомых рассказывала, как её сын, учась в институте, ну никак не мог сдать экзамен по матметодам. Кто знает, какой это кошмар – поймёт, о чём идёт речь. Но более всего была примечательна реакция этой мудрой женщины. Она не ругалась на противных и вредных преподавателей, не сетовала на сложный обучающий процесс, а настаивала, чтобы её отпрыск домучил эту науку и не давала ему в этом спуска. На вопрос, почему она занимает такую позицию, был дан гениальный ответ: «А как ещё мозги – то тренировать?»
Наш канал и сайт АнтиОХия создан для того, чтобы мы совместно учились позитивному мышлению во всех областях жизни.
Ставьте лайки) и подписывайтесь на канал.
Не переключайтесь, будет полезно)))