Зубы весьма специфичны. После того как мы сменили детские «молочные» на постоянные «взрослые», мы должны проявить максимум усилий, что бы сохранить их вид и функциональность.
Что такое стоматолог – знают все. Увы. Но большинству обращений к стоматологам (97% случаев) приходят с проблемами связанными именно из-за неправильного ухода за полостью рта.
Так что же надо делать, что бы сохранить блестящую улыбку как можно дольше?
Один из самых первых и важных советов, то регулярная чистка зубов утром и днем. Вы до сих пор считаете, что чистите зубы для получения свежего дыхания по утрам? От части это верно, но давайте копнем глубже, что вызывает неприятный запах изо рта? Ответ прост – бактерии.
Бактериальная флора рта богата микроорганизмами, и это нормально. Но процесс метаболизма у всех этих бактерий разный. Одни бактерии выполняют важные функции слизистой оболочки, другие поддерживают баланс, но как избавится от третьих, вредных бактерий?
Увы, ученые пока не придумали способ воздействия на конкретные бактерии в общей микрофлоре.
Чистка зубов помогает нам избавится и от тех и от других, ведь пагубные вредители способны вызывать не только кариес, но и могут вызвать пищевое отравление, попав с едой к наш желудок.
Меньше сахара и все будет лучше, дело в том, что сахар, это несомненно нужный элемент, который играет в нашем организме весьма важную роль, роль топлива. Но сахар крайне пагубно влияет на эмаль зубов. Это касается не только сладкого чая или сладостей. К этой категории можно отнести соки и газированные напитки (последние так вообще способны со временем растворить зуб). Свежие фрукты так же наносят кислотный вред, но мы говорим о правильном употреблении всего в меру. Горький черный шоколад например наоборот, является полезным для зубов и микрофлоры рта.
Черный чай или кофе в привычном понимании мы видим как уничтожителей и разрушителей нашей идеальной улыбки, но как выяснилось, чай наоборот способствует укреплению защитных барьеров, особенно зеленый чай.
Посещение стоматолога должно быть хотя бы раз в год, а в идеале, раз в полгода. Лучше своевременно выявить проблему, чем дождаться ее уже необратимых последствий.