Человека питает не то, что он ест, а то, что он усваивает из съеденного. Организм всеядного человека усваивает из съеденного всего лишь 5%, а 95% не усваивается. Организм берет только крупицы. Голодные клетки организма требуют всё больше. Почему же мы усваиваем 5%, а не всё? Некоторые люди едят всё в подряд, превратив свой желудок и тело в мусорное ведро. Многие продукты не сочетаются друг с другом по среде переваривания. Одни продукты требуют кислотных ферментов для расщепления, другие щелочных. Помимо этого в продуктах содержатся индивидуальные ферменты. В данном случае, энзимы. Так называемые программы, благодаря которым организм определяет, что это за продукт и что с ним делать. Разделение продуктов по среде переваривания закладывает основу так называемого раздельного питания. 1. К белковым продуктам относятся - ГРИБЫ, БОБОВЫЕ (ГОРОХ, ФАСОЛЬ, ЧЕЧЕВИЦА, НУТ, МАШ), БАКЛАЖАНЫ, ОРЕХИ, СЕМЕЧКИ. Белковые продукты требуют кислотных ферментов для расщепления. 2. К углеводам/крахмальным п
Суть раздельного питания
28 сентября 201828 сен 2018
71
3 мин