Найти тему
elsh cosm

Почему достижение целей не приносит радости?

Почему, прочитав десяток книг про постановку целей, научившись их наконец-то достигать, иногда происходит то, что никак в этом случае не ожидаешь? Победа не приносит удовлетворения, она наполняет только отрицательными эмоциями. Или вовсе из-за этого теряется смысл жизни.

И у нас на это снова пять причин:

1. Невроз

В данном контексте невроз понимается, как навязчивое желание. Человек в таком состоянии, достигая цели не получает удовлетворения. Он просто теряет собственную энергию. Необходимо научиться видеть отличия реальных целей от навязчивых, и стараться игнорировать последние.

2. Бесконечная гонка.

Научившись правильно расставлять цели и достигать их, многие начинают воспринимать это как соревнование. Достигая одной цели, не успев должным образом насладиться успехом, они хватаются за работу над следующим достижением, тратя на нее все силы. У человека просто нет времени на наслаждение, он постоянно гонится за целями. Выход в этой ситуации прост: научиться отдыхать и начать обращать внимание на свои достижения. Радуйтесь, хвалите себе и после приступайте к следующей цели.

3. Эмоциональное выгорание.

Вкладывая все силы и время на достижение целей, вы обретете желаемое, но удовлетворение толком не почувствуете потому что, на это просто не останется сил. Учитесь распределять свои силы и находить время для передышки, когда вам это действительно необходимо.

-2

4. Это была не ваша цель.

Иногда цель бывает ложной, не искренне вашей. Из-за этого, приложив усилие и достигнув ее, рано или поздно приходит осознание того, что она была на самом деле не вашей, а принадлежала родителям, друзьям или кому-то еще. Прислушивайтесь к себе, в душе вы всегда знаете верный ответ.

5. Ваши убеждения были ошибочны.

Часто наши цели направлены на достижение финансовых высот. Мы делаем это с мыслью, что вот тогда точно заживем. Нас манит вся эта роскошь. А достигая цели, понимаем, что тяжело. Что не этого хотели, и все казалось совсем другим. Как говорил Бен Паркер, дядя Человека-паука: «С большими возможностями, приходит большая ответственность». Этот факт нужно учитывать, когда ставишь себе цель разбогатеть.

-3