Для тех, кто не в курсе, хотелось бы сказать, что культуризм во времена СССР был, можно сказать, подпольным видом спорта. Государством он воспринимался как влияние Запада и, соответственно, не поощрялся. В те времена не было фитнес клубов, и даже специальных тренажерных залов, и все звезды культуризма Советского Союза строили свое тело в подвальных качалках.
Не было того обилия информации об особенностях тренировок и питания, что есть сейчас, и фанаты железного спорта черпали ее из западных журналов, которые переводили на русский язык, и потом передавали из уст в уста. И даже в те времена информационного голода, наши культуристы умудрялись делать хорошую форму. Некоторые из них смогли набрать приличную мышечную массу и даже составить конкуренцию американским бодибилдерам. Посмотрим на самых массивных культуристов эпохи СССР.
Николай Ясиновский
Является призером и чемпионом г. Москвы, СССР, а также международных турниров по культуризму. Первый профессиональный бодибилдер России. Его соревновательный вес 97 килограмм при росте 168 сантиметров.
Евгений Колтун
Призер и победитель всесоюзных турниров по бодибилдингу. Тренируясь под его руководством, многие добились успеха в бодибилдинге.
Николай Гришанов
Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике. Неоднократный призер и чемпион СССР по культуризму. Объем его руки в лучшие годы составлял 53 сантиметра.
Владимир Дубинин
Занимал призовые места, а также одерживал победу на всесоюзных турнирах по бодиблдингу. Выступал на международных турнирах. Много лет был президентом бодибилдинга и фитнеса России. Соревновательный вес его составлял 107 килограмм, а обхват бицепса - 52 сантиметра.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Самые сильные бодибилдеры на планете
Лучшие упражнения для ударного набора мышечной массы
Топ-3 лучших упражнений для широких плеч
Топ-5 лучших упражнений для грудных мышц