Я люблю вкусно покушать, а ещё больше я люблю писать и говорить о детском питании. Такая уж у меня профессия: учить людей вкусно и полезно кушать. Думаете, сами не справятся? Казалось бы, чего проще, бери и ешь. Почему тогда тема детского питания приводит в ужас многих взрослых? Дети кидаются кашей, мамы тарелками, папы кидаются плохими словами.
А я расскажу что с этим делать и почему всё-таки дети не любят кабачки.
На самом деле, одними кабачками сыт не будешь. Точнее, не только в них дело. Питание - это такой процесс, который формируется ещё во время беременности. От питания мамы зависит какие вкусовые предпочтения будут у малыша.
На формирование пищевых привычек также влияет грудное вскармливание. Как оно организовано, и чем кормят малыша: грудным молоком или смесью.
Важно в какое время малыш ест и что он ест, за каким столом сидит, ест сам или его кормят с ложки, но ещё важнее что едят взрослые. Свои пищевые привычки ребёнок будет копировать прежде всего с родителей и окружения. Поэтому, если ваш ребёнок не любит кабачки, мой первый вопрос:
любите ли их вы???
Если вы ответили "нет", то маловероятно, что ваши дети тоже их полюбят. Дети скорее полюбят кашу, бутерброд или что чаще всего оказывается на вашем столе.
Если вы сами их обожаете, то попробуйте объяснить малышу, что это полезно. И попробуйте поискать способы вкусно приготовить. Большинство детей обожает оладьи или блюда в кляре, например.
А я расскажу чем ещё вкусным и полезным можно накормить малышей.
