Найти тему

Зеленый чай и кофе против депрессии

Корейские ученые чрезвычайно любят изучать депрессию. Для общества, кстати, это хороший признак, означающий, кроме всего прочего, что других проблем в нем особенно-то и нет.

Ну так вот. В очередном исследовании корейские специалисты изучили 9576 участников (3852 мужчины и 5724 женщины) в возрасте 19 лет и старше. Уровень потребления зеленого чая, кофе и кофеина в других продуктах оценивался с помощью опросника, как определялась депрессия — не сообщается, возможно, по грустному лицу. После обработки результатов выяснилось, что активные потребители зеленого чая (к ним исследователи отнесли тех людей, что выпивают более трех чашек в неделю) и кофе (более двух чашек в день) на 21 и 32% соответственно реже страдают депрессией.

Кофе как бы круче. Но и его дозировка в исследовании использовалась значительно более серьезная. Скорее всего, это связано с тем, что людей, выпивающих больше двух чашек чая в день корейские ученые просто не смогли привлечь к исследованию, потому что такие люди обычно бегают и смеются.