Нам девочкам порой хочется изменить себя внешне. К примеру, укоротить так основательно длину волос. Но вот потом отрастить бывает очень проблематично. Воспользуйтесь 7 практическими советами ускорения роста волос и вы будете приятно удивлены.
СОВЕТ 1. ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
При мытье головы следует придерживаться некоторых советов:
- воду необходимо делать комфортной температуры (около 37 градусов). Волосы необходимо хорошенько намочить в течение минутки.
- выдавливаем на ладонь шампунь (небольшое количество), растираем в ладонях. Лёгкими круговыми движениями распределяем шампунь по волосам в направлении от корней до кончиков.
- затем смываем шампунь большим количеством воды. Обильное споласкивание необходимо для того, чтобы удалить остатки шампуня во избежание потери яркости цвета волос.
- завершаем процедуру мытья ополаскиванием прохладной водой, это способствует сохранению влаги и блеска волос.
СОВЕТ 2. ПРИМЕНЯЙТЕ "УМНЫЙ" ШАМПУНЬ
Огромное количество шампуней отлично удаляют загрязнения и остатки средств, используемых для укладок. Выбирать шампунь следует в зависимости от типа волос. Также не стоит мыть голову слишком часто, иначе разрушается тонкий жировой слой, благодаря которому волосы обретают мягкость и сияющий блеск. Стоит рассмотреть варианты применения органической продукции, так как она состоит из природных ингредиентов, что очень ценится сейчас.
СОВЕТ 3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОНДИЦИОНЕР
Все уходовые средства - бальзамы (кондиционеры) рекомендованы для использования при уходе за кончиками волос. Именно концы волос подвержены ослаблению. Для исправления этого после каждого мытья наносите бальзам (кондиционер). Он будет защищать волосы от повреждений при использовании средств укладки, а также от вредного воздействия окружающей среды.
СОВЕТ 4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Маски для кожи головы необходимо применять с дополнительным глубоким пилингом. Маску наносим по проборам волос, при этом легко массируем кожу головы.
СОВЕТ 5. ЗАМЕНИТЕ НАВОЛОЧКУ
Очень важную роль на состояние ваших волос оказывает регулярная смена постельного белья (наволочки на подушке). Именно на наволочкескапливаются незаметные глазу частички эпидермиса, остатки уходовых средств, что способствует формированию очагов для размножениябактерий. Для поддержания здорового состояния волос и кожи головы, необходимо заменять наволочку МИНИМУМ один раз в неделю.
СОВЕТ 6. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
Для быстрого роста волос организму необходимы питательные вещества и витамины (железо, витамины группы В, цинк и белок) в достаточном количестве.
Естественно не всегда удается получать эти вещества из обыденного рациона, поэтому рекомендуется принимать дополнительно специальные разработанные витаминные комплексы.
СОВЕТ 7. РЕАЛЬНОСТЬ ТАКОВА!
У каждого из нас волосы растут по-разному. Это зависит от ряда факторов: наследственность, пол, общее состояние организма и ЦНС (центральной нервной системы), возраст человека, ежедневный рацион, режим сна и отдыха. В среднем волосы растут со скоростью примерно 1 см в месяц. В тёплое время года волосы растут быстрее, чем зимой. Наверняка замечали такую закономерность со своими волосами.
Рада делиться с вами полезностями.
Если не трудно ставьте палец вверх и не забывайте подписаться на канал, чтобы быть в курсе новых статей.