Найти в Дзене
Анна Синалеева

Как научиться запоминать всю информацию и управлять ею

Оглавление

Как не утонуть в потоке информации:

· Из инстаграма
· Новостей
· Журналов
· Статей
· Youtube
· У кого-то и из телевидения?

Сейчас наша основная проблема развития – переизбыток информации. Мы не успеваем ее усваивать. Поглощаем, но не успев осознать, забываем, потому что ее место заняла новая. Мы становимся золотыми рыбками, с концентрацией и памятью на пару секунд.

Делюсь с вами техникой, которая помогает мне запоминать важное и использовать полученную информацию себе на пользу.

Эта техника пригодится вам, если:

· Вы студент, желающий подготовиться к экзаменам
· Сотрудник, проводящий аналитику
· Работаете с большими объемами документов
· Хотите иметь выжимку из крутых статей и книг
· Готовите коммерческое предложение...

Короче, она нужна всем=)

Это техника АДС: аннотация, доминанта, вывод.

Это структура, по которой вы формулируете краткую выжимку из прочитанного текста, изученного материала, просмотренного фильма. Структура позволяет сконцентрироваться на главном и запомнить это.

Аннотация

Это краткий пересказ текста. Состоит из 2-3 абзацев. Сделайте пересказ текста и сокращайте его до сути.

ПЛОХО: В книге описан опыт автора, как она есть. Автор статьи – отличный психолог, умеющий рассуждать.

ХОРОШО: Книга написана в формате обучающего тренинга.

Доминанта

Это ответ на вопрос: «О чем текст». Это главная мысль автора. Напишите ее максимально кратко и наиболее точно.

ПЛОХО: Эта статья о налогах.

ХОРОШО: Эта статья о том, как платить налоги индивидуальному предпринимателю.

Вывод

Ваше мнение о статье с оценкой + ваш план дальнейших действий с учетом этой информации.

ПЛОХО: Потрясающая статья! Надо рассказать ее маме.

ХОРОШО: С сегодняшнего дня внедряю в свою жизнь технику АДВ и рассказываю результаты маме.

А еще один способ отлично усваивать информацию – сократить ее поступление. Но это не про нас ведь, да?)

Буду благодарна за лайк, если статья оказалась для вас полезной. Больше информации о карьере и развитии я публикую в своем инстаграм блоге.