Простая жизнь включает в себя, возможно, в первую очередь, осознанное использование ресурсов. Чтобы вдохновить вас на этом пути, theminimalists.com создали удобную (для англоговорящих) аббревиатуру, которая помогает определить и спланировать использование ваших самых важных драгоценностей: S.T.E.A.M. (skills, time, energy, attention, money).
Навыки (skills).
Вы можете обладать определёнными врождёнными талантами - огромной силой, ловкостью и изяществом, красивым голосом - но ваш талант закопан в землю, если вы не обратите его в полезные навыки. Чтобы добиться успеха в чём угодно, чтобы создать что-то значительное - требуется опыт, который нарабатывается медленно, день за днём, сосредоточенный монотонной практикой, покуда в конце концов вы не получите отточенный навык. Разумеется, ваш врождённый талант может помочь вам отточить ваши навыки, но всё равно требуется работа. Тяжёлая работа.
Время (time).
Поразительно: мы отзываемся заплатить пару баксов за прослушивание подкаста, но готовы отдавать бесчисленные часы нашего драгоценного времени любому, кто предоставляет "бесплатный" контент. Разумеется, он отнюдь не бесплатен, если вы тратите на него время. А время, потраченное впустую, не вернётся - так тратьте с умом.
Энергия (energy).
Мы часто живём, будто сдувающийся воздушный шар, бесцельно прыгающий от папки "входящие" к телевизору и профилям в соцсетях, позволяя чужим приоритетам управлять нашими действиями. Быть постоянно занятым - лишь выглядит продуктивным, но важные задачи довольно редко попадают в наш список дел. Мудро сконцентрировав нашу энергию, мы проплывём по жизни осмысленно. В противном случае, просто сдуемся.
Внимание (attention).
В мире, заполненном светящимися экранами, всплывающей рекламой и мультиплатформенными медиа, все бьются за право получить доступ к нашим всё сокращающимся интервалам внимания. Рекламщики осознали, что кратчайший путь к вашему лицевому счёту лежит через привлечение вашего внимания, потому они готовы почти на всё, чтоб захватить его. Впрочем, возможно, эти корпорации так обращаются с ним потому, что мы и сами небрежны. Если мы хотим жить осознанно, мы не должны растрачивать наше внимание на каждое внешнее воздействие. Лучше всего отписаться, выключить звук, отойти от всего, что не добавляет смысла в нашу жизнь.
Деньги (money).
Несмотря на то, что мы часто считаем деньги основным ресурсом, из этих пяти он наименее важен. Деньги необязательно улучшат вашу жизнь, но обязательно усилят ваши существующие привычки. Если у вас есть вредные привычки, то большее количество денег сделает вашу жизнь намного хуже. Ну а если вы человек благородный, то большие деньги могут помочь вам стать более любящим, заботливым и внимательным к другим.
Понравилась статья? Поставь лайк! Сделай репост в свои соц. сети!
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Наш сайт: Minlife.ru ВК: Минимализм как стиль жизни Инстаграм: minliferu