Как-то по осени я простудилась и заболела. Очень долго потом кашляла, никак не могла долечиться полностью. Тогда мне знакомый, биолог по образованию, посоветовал пить отвар лесного мха. И знаете, правда - помогло.
Теперь я очень уважаю это растение. Когда хожу в лес за грибами, всегда запасаю его на зиму. Такое бесплатное лекарство всегда выручает меня в сезон простуд.
Это очень мощный природный антибиотик, а называется он исландский мох, или по-научному цетрария исландская. Ещё его называют олений мох, лёгочный мох, сухоборный мох, рябчиковый мох, исландский лишайник.
Правильнее будет называть это растение лишайником, а не мхом, это симбиоз водоросли и гриба.
Растет цетрария только в экологически чистой зоне, а на загрязнённой почве и воздухе вымирает.
Скандинавы издавна применяли олений мох при простуде и для укрепления организма, обрабатывали раны, ожоги, и даже употребляли в пищу.
В 20м веке были изучены антибактериальные свойства исландского мха, и теперь он официально признан традиционной медициной. Из него готовят несколько лекарственных препаратов.
Полезные вещества исландского мха
Уникальный по своему составу олений мох содержит:
· Углеводы, обеспечивающие желирующие свойства и пищевую ценность – из него можно варить кисель.
· Лишайниковые кислоты- благодаря им цетрария действует как антибиотик, анальгетик, противовирусное и противотуберкулезное средство.
· Микроэлементы – железо, медь, марганец, олово, цинк,свнец, кремний, кадмий, йод.
· Белки, жиры, глюкоза.
· Витамины А, С, В12.
Что можно лечить исландским мхом
Все заболевания дыхательной системы этот мох-лишайник лечит великолепно:
· Бронхит
· Коклюш
· Астму
· Туберкулёз
· Пневмонию
· А также ангины, тонзиллиты, ларингиты и обычные простуды.
Чаще всего используют исландский мох от кашля. При этом отвар мха снимает воспаление и раздражение слизистой дыхательных путей, успокаивает, смягчает, помогает отхаркиванию.
Лечить простуду и кашель можно даже маленьким детям от года.
При нарушениях пищеварения хорошо применять цетрарию как успокаивающее, обволакивающее средство. Полезно при воспалении органов ЖКТ, язве желудка, гастрите, инфекционных поносах.
Укрепляет иммунитет - рекомендуют после операций и тяжелых болезней, для восстановления организма и регенерации тканей.
Японские медики установили, что цетрария в смеси с зеленым чаем может лечить и предупреждать раковые болезни.
Исландский мох – мощный антиоксидант, восстанавливает организм и замедляет старение: он в 10 раз активнее витамина Е.
Прекрасно лечит кожу - угревую сыпь, гнойники, фурункулы, ожоги, трофические язвы.
А ещё этот чудо- мох хорош для похудения: влияя на обменные процессы в организме, он помогает регулировать вес даже при ожирении. Рецепт прост: замените ваш обед или ужин киселём из лишайника. Готовят его так: одну часть мха смешать с тремя частями воды и варить до полного разваривания растения. Полученный кисель можно смешивать с ягодами или добавлять в еду - суп, мясо или рыбу.
Рецепты для применения
Исландский мох обладает горьким вкусом. Для приема внутрь можно готовить его на молоке вместо воды. Или добавлять сахар, мёд.
Исландский мох от кашля. Можно применять и для детей. Взять 2 столовые ложки сухого измельченного мха, залить 200 мл холодной воды, варить на слабом огне около часа –отвар будет напоминать кисель. Пить по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде, добавив сахар или мёд. Хранить в холодильнике не больше 2 дней.
При бронхите и кашле. В эмалированную посуду налить стакан молока и всыпать 1 столовую ложку мха. Варить полчаса на слабом огне. Пить по 2 глотка в горячем виде перед сном.
При хроническом насморке. На 1 литр воды взять по 1 столовой ложке исландского мха, софоры японской, зверобоя и 2 столовые ложки шалфея. Кипятить полчаса, остудить, процедить. Промывать нос отваром при помощи груши.
Для лечения и профилактики онкологии. Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смешать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 чайных ложек сбора на 4 стакана горячей воды, настоять в течение часа, процедить и пить по стакану 4 раза в день, в теплом виде.
Универсальный отвар, который можно применять при всех заболеваниях, при которых показан исландский мох. 1 столовую ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка и кипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-5 раз в сутки. Можно использовать для лечения кожи и полосканий.
В косметологии холодный отвар мха применяют в качестве лосьона для протирания кожи, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при увядающей коже лица.
Целебная сила исландского мха огромна. А его применение не имеет ни противопоказания, ни возрастных ограничений. Хотя лишайник с успехом используется для лечения беременных, маленьких детей и пожилых людей, перед применением проконсультируйтесь с доктором. Всегда соблюдайте дозировку и длительность лечения.
Как приготовить эликсир долголетия - смотрите в видео.
……………………………………………………………………………………………………………
Если вам понравилось применение исландского мха, поделитесь с друзьями.
Поставьте «палец вверх» и подписывайтесь на мой канал.
Укрепляйте ваше здоровье природными средствами.