Большинство людей воспринимают терапию как решение какой-то проблемы. Чаще всего этим решением начинают пользоваться по принципу «гром не грянет — мужик не перекрестится».
А ведь многое в нашей телесной и психической жизни может вовсе не дойти до стадии «грянул гром». Нужно только уделять внимание себе. Обращать внимание на то, что с нами происходит, на самые первые признаки. И на неполадки, и наоборот, на успехи и радости.
Ресурсная терапия является своего рода ключом ко множеству разнообразных проблем. Когда мы в ресурсе, мы можем горы свернуть. Когда усталые и опустошенные — камушек кажется горой. Эта терапия не про решение проблем. Она о том, что большая часть проблем может ими не стать. О том, что будучи в контакте с собой, человек всегда будет и в контакте с миром. О том, чтобы не потратить силы с пользой, а набраться их для пользы дела, как мы набираемся витаминов летом.
