Вы иногда смотрите рекламы? Тогда Вам должно быть известно, что холод — враг здоровых волос. Зимой и осенью, когда погода на улице вгоняет в оторопь даже самых отважных, наша прическа подвергается постоянному воздействию всех климатических "прелестей" северных широт. Естественно, это не оздоравливает. А сухие и посеченные волосы выглядят не слишком эстетично.
Главные враги ваших волос
1. Холод. Стоит только выйти на мороз, как начинается спазм периферических сосудов. Если такое происходит один раз — не страшно. Но вот при длительном и регулярном нахождении в низких температурах нарушается трофика кожи и, как следствие, ее придатков, то есть волос и ногтей.
2. Перепады температуры зимой — явление обычное. На улице минус десять или двадцать, а дома, в машине или в офисе едва ли не плюс тридцать. Между переходами из полярного климата в огненные тропики проходит всего пара секунд, а таких переходов за день очень много. Организму при смене температурного режима требуется довольно много времени на адаптацию. Увы, времени у современников банально нет. Естественно, пренебрежительное отношение к нуждам организма пагубно влияет на прическу.
3. Сухой воздух — зло в чистом виде. Каждое утро большинство женщин сушит волосы феном, а потом весь день сидит в квартирах и офисах с воздухом, лишенным и капельки влаги из-за централизованного отопления. Как тут волосам остаться здоровыми? Проходит всего пара недель непогоды, и они становятся сухими и ломкими. Впрочем, повышенная влажность едва ли лучше. Волосы напитываются водой, становятся тяжелыми и легче выпадают. Но самое страшное — это переход от мокрой осени к сухой зиме. А ведь от этого никуда не деться!
4. Гиповитаминоз — бич русской зимы. Овощи и фрукты стоят столько, сколько маленький самолет. А витаминными и минеральными комплексами большинство взрослых регулярно пренебрегает. Естественно, нехватка витаминов и минеральных элементов не оздоравливает ни одну систему организма, и волосы, увы, не исключение.
5. Белково-энергетическая недостаточность — вещь обыденная. Дамы постоянно сидят на диетах и забывают, что питательных веществ зимой требуются намного больше, чем летом. В результате кожа головы получает меньше необходимого. Результат — страдают волосы.
Как сохранить красивую прическу в любое время года?
1. Используйте масла. Оливковое, кокосовое, облепиховое, персиковое или любое другое масло по вашему вкусу — не блажь, а необходимость. Всего капельки, добавленной в шампунь при мытье, окажется достаточно, чтобы прическа выглядела лучше. После душа рекомендуется втирать в кончики волос немного масла.
2. Мойте голову прохладной водой, так как высокие температуры плохо влияют на состояние кожи головы и ее придатков. После того, как шампунь уже смыт, устройте волосам холодный, но не ледяной душ.
3. Причесывайтесь как можно чаще. Выбирайте щетки из натуральных материалов или с керамическими зубьями. Это поможет улучшить кровоснабжение кожи головы и сделает ваши волосы красивее.
4. Изучите методики массажа головы, чтобы стимулировать кровоснабжение.
5. Спать лучше на шелковых наволочках. Шелк — материал натуральный и полезный для прически. Он приглаживает крохотные чешуйки, которые покрывают стержни ваших волос. В результате они становятся более гладкими и красивыми.
6. Шапка зимой обязательна. Забудьте про укладку, она не имеет значения. Только головной убор из натуральных материалов и достаточно свободного кроя сбережет ваши волосы от перепадов температур.
7. Старайтесь как можно реже пользоваться феном, который сушит волосы не только снаружи, но и изнутри. Не выходите из дома с мокрой головой или сразу после сушки.
8. Используйте средства по уходу за волосами — кондиционеры, ополаскиватели, различные маски и антистатики, если ваши волосы пушатся.
9. Пейте витаминные комплексы, чтобы избежать гиповитаминоза, и не забывайте сбалансированно питаться. Диеты подходят для весны и лета. Осенью и зимой им нет места в нашей жизни.
10. Обращайтесь за помощью к профессионалам. В современных салонах красоты есть множество возможностей вернуть вашим волосам здоровье и блеск. Мезотерапия, ботокс для волос и другие новые методы позволят вам оставаться самыми обворожительными в любое время года.
Красота — страшная сила. Она, как известно, спасет мир. Не пренебрегайте
простыми правилами, приведенными выше, и вы будете самой красивой, независимо от погоды и капризов нашей природы.