КРАСОТА И УХОД: Спа-уход для ногтей и кожи рук дома
Содержание статьи:
- Идеальный баланс – крепкие ноготки
- Уход не подождет
- Здоровая кожа — залог красивых рук
- Важно знать
Идеальный баланс – крепкие ноготки
Ногти – это индикатор минерального баланса в организме женщины, и любые изменения в нем незамедлительно отражаются на состоянии ногтевой пластины.
Желтизна, ломкость, расслоение ногтя свидетельствуют о скудном и несбалансированном питании, недостатке витамина А, Е и цинка.
Позаботиться о своей красоте и привести минеральный баланс в норму помогут сбалансированное питание и регулярный приём витаминов А (ретинол), D, группы В (В1, В2, В3, В5, В6), Е (токоферол), С, которые содержатся в специализированных витаминно-минерально-белковых комплексах.
Самыми популярными витаминами по соотношению цена-качество считаются:
Lady’s formula Для Волос, Кожи и Ногтей Усиленная формула (США). Содержит витамины группы В, желатин, цинк. Призван улучшить состояние ногтей и повысить эффективность средств по уходу за ними.
Компливит Сияние (Россия). Помимо витаминов и минералов содержит экстракт зеленого чая. Способствует улучшению качества ногтей в условиях плохой экологии.
Витрум Бьюти Элит (США). Витаминный комплекс с макро и микроэлементами, растительными компонентами, аминокислотами. Способствует улучшению структуры ногтевых пластин.
Мерц Бьюти (Германия). Решает проблему истощенных ногтей, защищает их от вредного воздействия. Биотин, входящий в состав комплекса, помогает возобновить рост ногтей и улучшить их структуру.
Префектил (Великобритания). Улучшает производительности защитной и регенерирующей функций организма человека. Помогает справиться с проблемой ломкости ногтей, экземы, дерматиты, псориаз и микозы.
Отмечу, что все витамины подбираются специалистами строго индивидуально!
Уход не подождет!
К сожалению, правильного питания и витаминов недостаточно для того, чтобы ногти обрели желаемую ухоженность и лоск. На помощь придет уход в домашних условиях, также он станет отличным вариантом, чтобы продлить эффект от салонных процедур.
Рецептов домашнего ухода за ногтями много, и для каждого конкретного случая следует подбирать индивидуальный подход.
Самыми популярными домашними процедурами признаны ванночка с йодом, лимонная маска для ногтей и втирание в ногтевую пластину оливкового масла.
Ванночка с йодом
Отлично укрепляет ногти.
Приготовить её просто: необходимо растворить в стакане теплой воды 1 ст. ложку соли, 1 ч.л. пищевой соды и добавить туда 3-5 капель йода. Опустить кончики пальцев на 10-15 минут.
Регулярность проведения должна быть не реже одного-двух раз в неделю. Эта процедура покажет свои результаты уже после 2-3 применений.
Лимонная маска для ногтей
Отбелит свободный край ногтя и избавит от ломкости.
В разрезанный пополам лимон нужно воткнуть в мякоть ногти и подержать их там в течение 15 минут.
После этого лимонный сок смыть прохладной водой — и нанести легкий питательный крем, например — крем «Radical Cuticle Cream, Christina Fitzgerald» для питания кутикулы и предотвращения расслоения ногтей «Восстановление» с витамином Е.
Втирание в ногтевую пластину оливкового масла
Придаст необходимый блеск ногтю, уменьшит рост кутикулы и сделает её почти прозрачной.
Отжать лимон, в сок цитруса добавить столовую ложку оливкового масла и перемешать. Данную смесь следует втирать в ногтевую пластину. Для удобства можно использовать ватный диск.
Достичь максимального эффекта помогут хлопчатобумажные перчатки и смесь из масла и лимона, оставленная впитываться на ногтях до утра. Утром, а также в качестве ежедневного ухода рекомендуется применять крем «Cuticle Eraser, CND» для ухода за кутикулой с витаминами В5, Е и маслом абрикосовых косточек.
Повторять данную процедуру необходимо не реже одного раза в неделю.
Здоровая кожа — залог красивых рук
Кожа рук ежедневно сталкивается с агрессивным воздействием моющих средств, зачастую негативное воздействие усиливается погодными условиями и злоупотреблением солярием.
Для того, чтобы снять стрессовое состояние кожи я рекомендую регулярно втирать защитные, увлажняющие кремы, и применять дополнительный домашний уход. Мои советы помогут вашим ручкам оставаться всегда красивыми и ухоженными!
Имея большой опыт работы в бьюти-индустрии, замечу, что многие клиенты посещают салон раз в 1,5 месяца, и при этом не ухаживают за руками в домашних условиях, что в корне неправильно.
Добросовестные клиенты ценят работу мастера — и понимают, насколько важно выполнять рекомендации по уходу за руками в домашних условиях.
Проблемы у клиентов бывают разные. Наиболее распространённые – это влажные и сухие (с трещинами) руки. Это неприятные моменты можно решить с помощью простых, но эффективных действий, которые подойдут даже в тех случаях, если женщина носит покрытие гель-лак на ногтях.
СПА-ванночка для влажных рук
Ванночка с мыльным раствором в сочетании с морской солью и несколькими каплями витамина А и Е станет идеальным уходом за влажными руками. Для создания эффекта ароматерапии рекомендуется добавить в ванночку одну капельку эфирного масла.
СПА-ванночка для сухих рук (руки с трещинами, сухая потрескавшаяся кутикула)
В данном случае рекомендована масляная ванночка. Делается она так: берем оливковое, миндальное или персиковое масло, или даже можно взять нерафинированное подсолнечное масло добавляем несколько капель витамина А, Е и глицерина, подогреваем масло на водяной бане или несколько секунд в микроволновой печи и опускаем руки на 10 минут. Разогретый состав усиливает полезные свойства в три раза! Такую ванночку следует делать несколько раз в неделю.
Средство для ленивых
Идеальное решение для сухих рук. Купите в аптеке ланолин, любую сыворотку для рук и тоненькие х/б перчатки. Раз в неделю наносите на руки перед сном тонким слоем ланолин, и сыворотку, далее оденьте х/б перчатки — и ложитесь спать. Наутро ваша кожа будет мягкой и гладкой.
Важно знать!
Чтобы с гордостью демонстрировать руки с красивыми ногтями, а не смущенно прятать их, необходимо:
- Делать домашнюю работу в перчатках, чтобы защитить ногти и кожу рук от повреждений.
- Питаться сбалансированно, обращая особое внимания на продукты богатые витаминами А, D, группы В, Е, С.
- Принимать витаминные комплексы при необходимости.
- Проводить укрепляющие процедуры для ногтей и кожи рук в домашних условиях.
- Влажность, сухость кожи и ломкость ногтей следует лечить комплексно, вместе с приёмом витаминов и минералов, а также с профессиональным маникюром каждые 2-3 недели.