Энергетические вампиры не вымысел, а реальность. Каждому из нас они встречаются на пути. Кому-то в виде знакомых, коллег, соседей. А кто-то наблюдает это явление ежедневно в виде близкого родственника, мужа или даже ребенка. И второй вариант крайне тяжёлый. Ведь после встречи с таким представителем человечества мы чувствуем себя опустошёнными и уставшими. А если жить и общаться с вампиром ежедневно? Неужели придется постоянно отдавать свою энергию?
Есть несколько способов обезопасить себя от энергетических вампиров у вас дома.
1. Не поддавайтесь на провокации. Вампиры любят устроить скандал, начать кричать, обвинять вас во всем, да и просто болтать без остановки. Это все очень раздражает и зачастую мы поддаемся их влиянию, начиная отвечать на это слезами, криком, чувством вины, отчаянием. Именно этими сильными эмоциями питается энергетический вампир.
Нам важно не поддаваться на эти попытки выбить из нас эмоции. На крик отвечайте шепотом. На болтовню - молчите. Соглашайтесь со всеми обвинениями. По возможности уйдите в другую комнату. Умойтесь холодной водой. Концентрируйтесь на дыхании. Поняв, что вы не намерены отвечать на его провокации, человек постепенно успокаивается и отступает.
2. Жалобы и слезы. Вампиры любят давить на жалость. Если ваш близкий человек постоянно ноет о своих проблемах, и вы для него словно носовой платок, об который он/она вытирает слезы, то стоит задуматься. Определите степень важности проблемы. Если она реальна, то конечно стоит помочь и поддержать человека. А если это лишь очередной способ полакомиться вашей энергией, то постарайтесь объяснить, что вы ничем не можете помочь, после чего спокойно уходите.
Не стоит грубить и проявлять агрессию. Будьте спокойны, но тверды в своем решении. Дайте родственнику понять, что проблема ясна, но помочь вы ничем не можете. Тогда и выслушивать все это не будет необходимости.
3. Детский вампиризм. Да, дети тоже могут высасывать из вас всю энергию. При чем проявляться это может как в истериках, так и в чрезмерном проявлении любви. Когда малыш все время прижимается к вам, висит на руках, не отходит ни на шаг.
Справиться с этой проблемой поможет подпитка энергией из вне. Вы можете отправить ваше чадо в какую-нибудь секцию, творческий кружек, или просто отправиться на прогулку. Находите способы «накормить» вашего малыша. Разговаривайте с ним, посещайте театр, музеи, катайтесь на велосипедах. Определите чем ребенок интересуется и предложите ему это занятие. Главное не навязывайте свои мысли и невоплощённые мечты. Предоставьте ему этот выбор. Иначе все только усугубится.
Помните, что чем больше в жизни безделья, тем больше развивается вампиризм.
4. Вы тоже можете быть вампиром. Главное это осознать, признать и попытаться исправить. Ведь от этого страдают ваши близкие. Работайте над собой. Старайтесь ловить себя в моменты, когда вы провоцируете окружающих. Ищите для себя другие источники эмоций, желательно положительных. Если вы чувствуете, что готовы «взорваться» остановитесь, закройте глаза, представьте приятное место. Сосредоточитесь на дыхании и считайте. Неважно сколько понадобится вам на это времени, главное не останавливайтесь, пока не почувствуете, что полностью успокоились.
Не эмоции управляют вами, а вы ими. Поэтому научитесь устранять негатив в самом начале.
Уважайте своих близких, принимайте их такими, какие они есть. Старайтесь избегать конфликтов и дарите друг другу позитив.
Всегда ваша, Яна.
Если вам понравилась статья, поддержите меня поставив лайк.
Подписывайтесь на канал и меняйте себя к лучшему.