1. Перестаньте покупать "кока-колы", "фанты" и прочие "меринды", а деньги, которые вы раньше тратили на эти сахарные газировки пустите на покупку воды. Еще выгоднее приобрести и установить дома фильтр для воды, способный предать ей мягкий вкус и избавить от излишней минерализации. Полученная в результате вода будет превосходить по качеству некоторые виды марок, продающихся в магазинах.
2. Готовьте себе еду наперед. Например, просто возьмите кастрюлю больше, чем обычно и отварите морковку и свеклу в большем объеме. Овощи могут храниться в холодильнике целую неделю и не потерять своих вкусовых качеств. Так вы сэкономите и время, и деньги на коммунальный расходы.
3. Не поддавайтесь завлекательным лозунгам различных фаст-фудов. Даже при всех проводимых акциях и распродажах, питаться "кафешной" едой - дорогое удовольствие. Гораздо экономнее и, главное, полезнее для здоровья приготовить быстрые закуски дома и взять их с собой. Вы можете сделать бутерброды с зеленью, отварить или пожарить яйца, взять бутылку с водой и сэкономить значительные суммы.
4. Учитесь находить замену некоторым продуктам. Например, если вы покупаете свежее молоко и часто не успеваете его выпить до того, как оно скиснет, то купите сухое молоко или пастеризованное, хранящееся долго даже после вскрытия упаковки.
5. Покупайте продукты в мягкой таре. Деревянные коробки, железные банки незначительно, но удорожают конечную стоимость товара, да и весят больше.