Найти тему
Худеем вместе*

Лучшие сорта риса

Басмати(тайский рис)

Имеет ореховый привкус, нежную текстуру и неповторимый аромат.

Рис басмати выращивают у подножия Гималаев. Поэтому это один из самых дорогих и элитных сортов риса. При варке зерна способны увеличиваться в 1,5-2 раза. Длина может достигать 20 мм.

Самые дорогие сорта выращивают в Индии и Пакистане. А вот рис басмати, выращенный в США, не сравнится по качеству и вкусу с восточными сортами.

Зерна риса обрабатывают паром и подвергают легкой шлифовке. Такая обработка позволяет рису не потерять свои питательные свойства.

Используют басмати для приготовления пряных блюд из рыбы или мяса.

Жасмин (азиатский рис или тайский ароматный)

Также относится к длиннозерныстим видов риса. Имеет приятный вкус и ярко выраженный молочный аромат. Структура в жасмина мягкая и рассыпчатая.

Выращивают этот сорт риса в Таиланде, Камбодже, Вьетнаме и других странах Юго-Восточной Азии.

По сравнению с басмати, жасмин более ароматный и более влажный и липкий. Однако зерна не развариваются, не склеивался, они остаются мягкими и рассыпчатыми.

Используют рис жасмин для приготовления гарниров, салатов, десертов, а также пряных экзотических блюд азиатской кухни.

дикий рис

Выращивают исключительно в Северной Америке в районе Великих озер.

Рис имеет ореховый аромат и сладковатый привкус.

Зерна длинные, гладкие, блестящие и имеют темно-коричневый цвет.

Дикий рис богат пищевыми волокнами, витаминами группы В, фолиевой кислотой, а также ценными минералами - магнием, фосфором, марганцем, цинком,, калием. Содержание белка в этом сорте риса в разы больше по сравнению с другими сортами.

Дикий рис добавляют как в сладких, так и в соленых блюдах. Варится около 30-40 минут.

Арборио (карнароли, виалоне)

Родом из Италии. Идеально подходит для приготовления ризотто и супов.

Паэлья (валенсия)

Подходит для приготовления паэльи - классической испанской блюда с морепродуктами.

красный рис

Родом из Таиланда, но выращивают его в основном во Франции. Содержит очень много клетчатки.