Во времена золотой эры бодибилдинга, атлеты не были такими огромными, как большинство профессиональных бодибилдеров нашего времени. Культуристы тех времен стремились создать эстетичное тело с идеальными пропорциями. Многие, кто их видел, стремились быть похожими на них.
Но и набор мышечной массы для тех атлетов стоял не на последнем месте. Без этого качества в бодибилдинге далеко не уедешь. Среди культуристов тех времен были и довольно массивные атлеты. Но даже при внушительных объемах они не выглядели грудами бесформенного мяса.
При своих достаточно приличных габаритах им удалось сохранить отличные пропорции. У них не наблюдалось выпирающих животов. У всех были широкие плечи при узкой талии. Самыми массивными бодибилдерами золотой эры можно назвать следующих:
Серджио Олива
Его соревновательный вес составлял 102 килограмма при росте 178 сантиметров. Объем бицепса - 54 сантиметра.
Лу Ферриньо
Один из самых огромных атлетов золотой эры. Его рост 196 сантиметров, а вес на соревнованиях - 124 килограмма. Объем руки 58 сантиметров.
Бертил Фокс
Вес этого атлета составлял 106 килограмм при росте 178 сантиметров.
Арнольд Шварценеггер
Самый известный бодибилдер всех времен и народов. Размер его бицепса был 56 сантиметров, грудная клетка - 145 сантиметров. Весил на соревнованиях он 107 килограмм при росте 187 сантиметров.
Судя по фото знаменитых атлетов тех времен, можно сказать, что большие мышцы не лишили их эстетики. Их телосложения близки к идеальным. Глядя на них, хочется создать нечто подобное.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как выглядят победители Мистер Олимпия спустя годы после завершения карьеры
Невероятное тело 80-летней бодибилдерши
Самые пузатые бодибилдеры современного бодибилдинга
3 причины, почему нужно качать ноги