Среди нынешней молодежи широкое распространение приобрел новый для них вид расслабления – кальян.
Открываются специальные бары, магазины, проводятся рекламные акции, и все весьма успешно окупается. При этом широко афишируется, что курение кальяна куда безопаснее сигарет.
Пожалуйста, не верьте.
Это, конечно, не правда.
Но это не означает, что вам немедленно следует бросаться курить сигареты!
Лучше вообще не притрагиваться к табаку, поскольку негативных эффектов и у того, и у другого хватает с лихвой. А конкретнее?
Аргумент 1
И у сигарет, и у кальяна главный поражающий элемент – это дым, выделяемый в процессе сгорания табака, который содержит множество химических веществ. Так вот, в кальянном табаке содержатся такие соединения, которые были законодательно под запретом на применение в сигаретах. Химически такой табак еще вреднее, чем сигаретный, в частности из-за повышенного влияния на центральную нервную систему и ткани дыхательного тракта.
Аргумент 2
Что до нервов – тут главная опасность заключается в силе привычки.
Да, от кальяна можно получить неплохую такую зависимость, которая поспособствует дальнейшему курению и накапливанию негативных последствий.
Аргумент 3
От образующегося угарного газа у вас может начать болеть голова, появиться легкая одышка и болевые ощущения в грудной клетке в районе сердца.
Аргумент 4
Полностью очистить ваш кальян от вредных остаточных продуктов прошлых курений не выйдет – около 60% продуктов горения остаются в сосуде, оседая на стенках и попадая в шахту.
Учитывая, что он курится дольше сигареты, а объем попадающего внутрь дыма превышает объем дыма сигаретного чуть ли не в четыре раза, можно с уверенностью сказать, что легкие получают достаточно, чтобы начать работать с нарушениями.
Например, курение кальяна способно спровоцировать возникновение бронхита. Органы очистки, реснички, оказываются забиты оседающими веществами и не могут работать в полную силу.
Аргумент 5
Кальянный дым и вещества, в нем содержащиеся, могут провоцировать заболевания сердца и сосудов. Но тут уже все стандартно, так же как и с курильщиками, тот же набор: тут есть место и стенокардии, и нарушениям тонуса сосудов – полный букет.
Другое дело, что проявляются эти процессы через значительно большее время за счет пониженной концентрации в кальянном дыме никотина, который как раз и оказывает большое влияние на кровеносную систему.
Сегодня курение кальяна является совершенно безобидным компанейским времяпрепровождением. Вы поняли, что это не так?
Как свести вред кальяна к минимуму?
Вот вам несколько советов, как уменьшить вред от кальяна, раз уж не можете отказаться от него совсем.
Как нарколог, я против этой модной среди молодежи (и не только!) игрушки.
Пожалуйста, поддержите мой канал, поставив "Палец вверх", чтобы увидеть еще интересные статьи.
Подписывайтесь на мой канал, и у Вас будет ЛИЧНЫЙ нарколог!
Все фотографии взяты из открытых источников в Интернете.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!