Осень... слякоть, дожди и холод. Как не впасть в депрессию и хандру в это располагающее к грусти время года? И как найти повод для радости длинными холодными вечерами? Давай разбираться.
Существует один интересный принцип, который открыл американский писатель, бизнесмен и консультант по управлению жизнью Стивен Кови.
Принцип 10/90. Всего 10% нашей жизни зависит от того, что в ней происходит и 90% от того, как мы на это реагируем.
Ты можешь с ужасом ждать наступления первого сентября и первых холодов и изо всех сил пытаться перетерпеть это время до первого снега. А потом попытаться перетерпеть зиму и слякотную весну. Злиться на знойные летние дни и снова печалиться наступлению осени. Так и вся жизнь пройдет в вечном недовольстве.
А можешь в каждом осеннем дне найти повод для радости и улыбок!
Предлагаю твоему вниманию 5 причин для радости осенью.
1. Можно отправляться на осеннюю фотосессию. Если ты одна из немногих, у кого еще нет фотографий в золотой листве, можешь смело отправляться на фотосессию. Фотографии получаются очень красивыми и яркими.
А если осенняя фотосессия у тебя уже есть, пусть это станет ежегодной традицией.
2. Можно сесть на диету с минимальными затратами. Осенью в изобилии свежие овощи и фрукты по приемлемой цене.
Можешь сесть на арбузную диету. Вкусно и дешево. Правда кушать хочется, но на то она и диета...
3. Можно засыпать под шум дождя. Осень дождливое время, научись наслаждаться этим. Шум дождя успокаивает и расслабляет. Когда еще ты сможешь насладиться этим?
Включить шум дождя в записи не подходит. Ведь осенью ты можешь кроме звуков насладиться и запахом дождя.
4. Можно перечитать любимый роман или пересмотреть любимый сериал. Лучшее время, чтобы завернуться в плед с кружкой горячего какао и почитать любимую книгу.
Когда за окном холодно и дождливо, дома становится особенно уютно.
5. Можно отправится в лес посидеть с любимым у костра и помечтать. Отправляйтесь в ближайший лес с палаткой и проведите с любимым потрясающие выходные.
Отнесись к осени как к потрясающе-красивому времени года. Это время подумать, помечтать, время теплого пледа, горячего какао и крепких мужских объятий прохладными вечерами.
Каждое время года прекрасно. Научись находить радость во всем!
Будь счастлива! Твое счастье зависит только от тебя!
Если тебе понравилась статья, ставь "Мне нравится" и подписывайся на канал!