Советы для участников трансформационных игр:
🙂Старайтесь четко выполнять полученные рекомендации и хвалить себя за их выполнение (например дарить себе за каждый шаг приятный бонус, можно писать что было хорошего за день и отслеживать позитивные моменты)
😉Ведите дневник эмоций и следите за своим эмоциональным фоном.
😀Не ждите мгновенных результатов. МАК - не волшебная палочка. Это инструмент, который в руках опытного психолога может помочь вам разрешить конкретную ситуацию путем грамотно заданных вопросов специалиста
☺️Постарайтесь найти баланс между "брать" и "давать" - это поможет вам достичь гармонии во всех сферах жизни.
Для этого очень важно уметь принимать деньги, подарки, а также с удовольствием дарить их себе и окружающим
😘Старайтесь заботиться о своих внутренних детях, и тогда вы сможете стать по-настоящему счастливыми, осуществить свои мечты.
🤗😚😍Идите к своей цели, в жизни нет ничего невозможного! Я уверена, что у вас все обязательно получится! Дерзайте!!!🤗😍😚