У современных женщин нередко бывают проблемы со сном, что делать, как питаться, чтобы они не возникли. Чтобы обеспечить себе здоровый сон, нельзя переедать. Пить впрок можно и нужно, а вот есть категорически запрещено. http://gref1.ru/problemy-so-snom/
