Как жаль, что волосы не могут отрасти моментально! Всем, кто хочет стать обладательницей роскошной копны, приходится долго и терпеливо ухаживать за ними. Сегодняшние советы пригодятся тем, кто устал от ожидания и хочет ускорить этот процесс.
Регулярно состригайте кончики
Многие избегают стрижки кончиков, и делают это зря. Как ни странно, но ножницы – ваш главный союзник. Периодическое состригание 1-2 см отросших концов ускорит рост волос и станет лучшей профилактикой сечения.
Не злоупотребляйте шампунем
Задача шампуня – смыть накопившиеся загрязнения. Старайтесь не прибегать к мытью слишком часто и не используйте много шампуня, чтобы не пересушить длину.
Обязательно пользуйтесь кондиционером
Используйте кондиционер после каждого мытья. Окрашивание и воздействие горячих температур приводит к истончению отросших волос. Кондиционеры улучшают структуру, восполняя недостаток белков и липидов внутри волоса, а также закрывают чешуйки, обеспечивая защиту от внешних воздействий. Смывать средство лучше прохладной водой, чтобы чешуйки остались закрытыми, а волосы – гладкими и блестящими.
Сбалансированное питание и витамины
Подумайте о том, чтобы начать принимать БАДы и витамины для ускорения роста волос. Обратите внимание на питание: получаете ли вы с пищей все необходимые микроэлементы? Недобор белка, витаминов группы В, кальция и других веществ, нужных организму, отражается на росте незамедлительно.
Бережно расчесывайте волосы
Осторожное расчесывание – один из самых важных моментов. Механическое повреждение при расчесывании ведет к истончению и ломкости. Влажные пряди распутывайте очень аккуратно, постепенно продвигаясь снизу-вверх, чтобы предотвратить лишние потери.
Используйте эффективные масляные маски
Хотя бы раз в неделю наносите на отросшие волосы маски из масел. Предлагаем 2 лучших рецепта для интенсивного восстановления:
- смешайте масло кокоса, миндальное масло, масло жожоба и макадамии в равных пропорциях;
- возьмите 1 часть касторового и 1 часть репейного масла.
Перемешайте масла и слегка подогрейте смесь на водяной бане. Оставьте ее действовать на волосах от 20 минут до часа, затем смойте при помощи шампуня.
Правильная сушка
Никогда не трите волосы махровым полотенцем и не закручивайте в него, чтобы не повредить их! Используйте такое полотенце только для того, чтобы осторожно отжать лишнюю влагу. Но лучше всего обходиться без полотенца или пользоваться при сушке тонким изделием из микрофибры – это позволит избежать механических повреждений.
Выбирайте гладкую наволочку
Да-да, наволочка на вашей подушке тоже имеет значение. Хлопковые наволочки для волос слишком грубы – они вызывают сильное трение, становятся причиной ломкости и образования клубков на волосах. Если хотите сохранить длину и здоровье волос, выбирайте более нежные ткани – шелк или сатин.
Реже носите «хвостик»
Частое ношение резинки способствует повреждению волос в тех местах, где они регулярно заламываются. Постарайтесь делать «хвостик» как можно реже. Особенно это касается ослабленных окрашиванием волос с нарушенной структурой. Если нужно собрать волосы наверх, закручивайте их в пучок при помощи «пончика», закрепляя прическу невидимками.
Избегайте горячих укладок
Сведите к минимуму сушку феном, постарайтесь как можно реже использовать утюжок и щипцы, давая волосам отдохнуть при любой возможности. Поберегите их, и они отблагодарят вас за заботу!
