Как вы принимаете решения? Обычные, повседневные или серьёзные, от которых зависит судьба? Вы принимаете их долго и основательно, даёте себе время для раздумья? Вы вооружаетесь стопкой листов А4 или отправляетесь в долгую прогулку? А может быть, вы усаживаете напротив мужа или подругу и проговариваете все «за» и «против», попутно выслушивая самих себя? Возможно, вы из тех, кто даёт себе задание, укладываясь спать, и к кому решения приходят именно во сне? Или медитируете на Камне сомнения? А скорее всего – то так, то эдак принимаете решения, как, собственно, и я. Но сейчас мне вспомнились несколько случаев, когда помогали принять решение метафорические карты.
Ей на тот момент было 32 года, она была интересной женщиной – она и сейчас интересная женщина! Небольшой бизнес, приносящий удовольствие и прибыль, желание развиваться, учиться, двигаться. Дочь-второклассница и муж. Собственно, из-за мужа, из-за отношений с мужем она и оказалась у меня на приёме.
- Не поддерживает, обесценивает, иронизирует по поводу моей работы и моих успехов при дочери, - рассказывала она.
- Но мы с ним прошли вместе через большие трудности. Я знаю, что в повседневности он может быть таким и сяким, но когда по-настоящему сложно, он – моя главная опора., - возражала сама себе.
- Типичный «мамин сын»! В любом споре между мной и его мамой выбирает мамину сторону! Это совершенно невозможно терпеть! И разговаривать на эту тему отказывается! – она готова расплакаться.
- Но дочь его слушается беспрекословно. Никаких споров и пререканий. Я порой даже ревную! Мне иногда кажется, что им и без меня хорошо!
Трудное решение. Как и любое, оставляющее отпечаток на судьбе, поворачивающее личную историю. И поэтому – не терпящее скоропалительных решений. Важно разобраться, разложить для себя по полочкам, мысленно нарисовать возможное будущее – трудности, пути, возможности.
Что ж, метафорические карты нам в помощь. Чем они особенно хороши при принятии решений – все решения – вот они, перед глазами. Эта карта – один исход ситуации, а та – другой. Как ещё может быть? Какие ещё решения могут быть приняты в этой ситуации? И вот они – как на ладони. Решения и те эмоции, которые лежат за ними. На уровне слов, анализа, на уровне логического понимания ситуации решения выглядели иначе. А теперь с каждым связаны эмоции, живые чувства. А это уже совсем другая история…
Она перебирает карты, двигает их по столу. Меняет, комбинирует. Комментирует одну и другую, вглядывается в карты. Снова перебирает колоду. Замечаю, что на одной карте она останавливается раз и другой, всматривается в неё, но словно не решается выбрать. Достаю ту карту, на картинке – лук в сетке:
- Что в этой карте? Какое отношение она имеет к вашей ситуации?
И она, взрослая женщина, свой бизнес, семья, ребёнок, начинает хихикать. Именно хихикать, как девочка!
- Я поняла, - говорит, - лук в сетке. Сетка болтается на гвоздике. Так и мне важно было просто поболтать о разводе. Примерить его к себе, к своей жизни. Мне не надо разводиться, у нас непростое время, но мы справимся! Поболтать – оказывается, иногда это бывает важно
И они действительно справились. Да здравствует лук в сетке!
https://vk.com/id26131946
https://vk.com/lkblog
https://vk.com/lisenoksema