Неудачи в жизни явление, к сожалению, не редкое. Неудача обычно сопровождается снижением самооценки, чувством вины и неоправданными ожиданиями.
Как легко пережить неудачу, с минимальными потерями?
Во-первых, накануне важного мероприятия не посвящай в это всех окружающих.
Тогда в случае неблагоприятного исхода не придется оправдывать себя перед окружением и не в лучшем настроении выслушивать слова поддержки, а может и слова укора. Все это может погрузить тебя в еще большие переживания.
Во-вторых, не оправдывай себя. Если исход на 99% зависел от тебя, а ты недостаточно подготовилась, не нужно искать причины вне, как то погода, работа, отсутствие времени и тому подобное.
Если ты не подготовилась, значит нужно подготовится лучше в следующий раз.
В-третьих, не ищи причин, ищи выход из ситуации. Не нужно заниматься самоистязанием, ищи пути выхода из ситуации.
Лучше потратить время на поиск решения, чем на пустые переживания и подробный анализ ситуации. Это уже произошло, не нужно покручивать в голове ситуацию снова и снова как на повторе.
В-четвертых, отнесись к неудаче, как к уроку или новой возможности. Слышала, что все что ни делается, делается к лучшему?
То, что у тебя не получилось покорить очередную вершину, это значит, что либо эта вершина не твоя, либо тебе нужно лучше подготовиться и решиться на вторую попытку!
О том, как привлечь удачу, ты можешь прочитать здесь.
Будь счастлива и помни, что твое счастье зависит только от тебя!
Если тебе понравилась статья, ставь "Мне нравится" и обязательно подписывайся на канал!