Не удивительно, что в современном мире движимом различными средствами масс медиа, девочки и девушки сталкиваются с проблемами связанными со своей внешностью гораздо чаще, чем это было лет 20-30 назад. Недавние исследования показали, 42% девушек в возрасте от 16 до 24 лет испытывают стресс из-за своей внешности.
Социальные сети, развлекательные каналы, ТВ шоу добавляют масла в огонь, культивируя нездоровую одержимость в погоне за идеальной внешностью. Молодые девушки, сравнивая себя с пропагандируемыми эталонами красоты, очень часто остаются недовольными своей внешностью. Незначительный дефект или особенность тела вызывают у них стресс и нервные расстройства. Что же делать родителям в такой ситуации?
Вот 7 вещей, которым вам надо научить своих дочерей:
1. Образы, созданные масс медиа очень часто нереальны. Большинство образов отредактировано в специальных программах.
2. Уверенность в себе – это ключ. Здоровая самооценка и уверенность в своем теле – это то, что привлекает.
3. Будь уникальна! Индивидуальный стиль – это то, чем можно гордиться.
4. Делай акцент на том, что нравится тебе в своей внешности. Это лучше чем покрывать своё лицо толстым слоем тонального крема, если у тебя, к примеру, есть прыщи.
5. Меньше – лучше! Даже для молодых девушек с хорошей кожей, лучше не носить тяжелого и яркого макияжа, а поддерживать натуральную свежесть.
6. Пей больше воды, не кури, не употребляй алкоголь и не усердствуй с солнечным загаром.
7. Улыбайся! Ты прекрасна!
Эта информация бала полезна для вас? Тогда ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!