Мечтаете о гладкой и сияющей коже? Тогда запоминайте все наши советы и начинайте действовать — выполнить их не составит труда.
Все мы с восхищением смотрим на таких мировых знаменитостей, как Дженнифер Лопес или Ирина Шейк, и хотим такой же безупречной кожи, как и у них. На самом деле добиться естественного сияния кожи может каждая, и это на удивление легко — просто нужно следовать этим 5 простым советам во время своего ежедневного ухода.
Проведите детокс организма
Внешняя оболочка вашего тела отражает то, что происходит внутри него. Кожные недостатки и заболевания развиваются, когда организм не может выполнять свою работу по эффективному удалению токсинов. Чтобы исправить ситуацию, поговорите со специалистом, который подберет оптимальную именно для вас программу детокса, а сами сделайте следующее:
Пейте теплую лимонную воду каждый день, чтобы вывести токсины из организма,
Откажитесь от сахара и алкоголя на несколько дней (по крайней мере на 5),
Больше ешьте свежих фруктов и овощей,
Ограничьте соленую пищу, которая может вызвать отеки и задержку воды в организме.
Читать также: Один странный трюк, который сделает ваши ногти ухоженными без маникюра
Используйте кокосовое масло
Кокосовое масло обладает способностью восстанавливать поврежденную кожу. Оно лечит ее и возвращает ей сияние. Кокосовое масло обладает отличными антиоксидантными свойствами и способствует разрушению свободных радикалов. Оно также может выровнять тон вашей кожи, придав ему более здоровую текстуру и тонкое свечение.
Достаточно протирать ваше лицо небольшим количеством масла каждый вечер.
Читать также: 5 причин почему женщине полезно спать голой
Делайте макияж с эффектом сияния
Секрет сияющей кожи знаменитостей — не только в здоровой коже, но и в подходящем макияже. Для эффекта сияющей кожи используйте следующие средства в макияже: база с мерцающими частичками, тональная основа с эффектом сияния, бронзер (наносите его на щеки, лоб, крылья носа), хайлайтер (подсветите им лицо в зоне скул, галочке над верхней губой, под бровями). Но прежде, чем приступать к макияжу, не забудьте хорошенько увлажнить кожу любимым дневным кремом (вместо него, кстати, можно использовать и кокосовое масло).
Обеспечьте себе ежедневную дозу витамина С
Витамины для кожи очень важны, особенно витамин С, который является ключом к достижению яркого, ровного цвета лица. Осветляющие свойства этого известного витамина делают его идеальным компаньоном для тех, кто борется с возрастными пятнами, повреждениями от солнца или тех, кто просто хочет даже без макияжа выглядеть свежей и отдохнувшей.
Читать также: 5 фишек в макияже, которые освежат лицо, как после спа-процедур
Протирайте лицо кубиком льда
Это охлаждает клетки кожи, стимулируя активную циркуляцию крови, в результате чего кожа становится более гладкой и румяной? Это отличное экспресс-средство для реабилитации уставшей кожи и мгновенного возвращения ей здорового румянца и сияния.
Если вам понравилась эта статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал Femmie.Красота и здоровье. Впереди вас ждет еще много интересного