Кто не любит поваляться до обеда в кровати в свой выходной денек? Эти завтраки не только супер-быстры в приготовлении, но и зарядят вас бодростью на целый день
1) САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ СО СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ
Этот салат подойдет тем, кто тщательно следит за своим весом, и привык считать каждую калорию.
2) КАША МАННАЯ С АПЕЛЬСИНАМИ
Манная каша - завтрак для большой семьи. По-настоящему сытный и здоровый завтрак, а если в кашку добавить дольки апельсина, то и самые маленькие члены вашей семьи не смогу устоять.
3) БЛИНЧИКИ ( ПАНКЕЙКИ )
Как насчет масленицы? Звучит неплохо? Еще бы! Если масленица без повода, так это вдвойне прекрасно. Порадуйте любимых домочадцев просто так, без повода)
4) ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ
Очень вкусные и питательные кабачковые оладьи готовятся быстро и просто. Идеально для оладий подходят молодые кабачки и цукини.
5) ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
В летнее время года это супер идея для вашего выходного дня. Нет ничего проще - порезать фрукты, заправить любимым йогуртом и наслаждаться.
6) ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ (СМУЗИ)
Этот пряный смузи не только очень вкусный, но и поможет укрепить иммунитет в осеннее время года. В его состав входят: тыква, банан, специи, орехи, семечки и мед.
7) ЗАПЕКАНКА ИЗ МАКАРОН С ФАРШЕМ
Для любителей плотного и сытного завтрака или для тех кто хочет порадовать своих мужей ;)
8) САЛАТ ИЗ ЦЫПЛЕНКА С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ЯБЛОКАМИ
Еще один вариант легко завтрака. Сельдерей дополняет цыпленка , а сочные зеленые яблоки привносят блюду кислинку.
9) КУРИНАЯ ГРУДКА ЗАПЕЧЕННАЯ С АПЕЛЬСИНАМИ
Если утром совсем нет настроения, и вы уж очень голодны, это блюдо исправит и то и другое.
10) ОМЛЕТ
Даже такой простой завтрак, как омлет, может быть очень уникальным. Добавьте разные специи, овощи и вы удивитесь насколько разнообразным может быть каждый день)
Была ли статья полезна? Если да, оставляйте комментарии и ставьте лайки!
И помните самая вкусная здесь - это Я =)