Тестостерон - гормон, который отвечает за мужество. Чтобы вашему организму его хватало нужно постоянно стимулировать его выброс.
А чтобы его простимулировать - нужно знать, с чем мы вообще столкнулись. О тестостероне сказано и изучено очень много, я постараюсь выделить 3 главных факта о тестостероне, которые редко встречаются на просторах интернета.
Кстати, вы всегда можете задать вопросы на мою почту, я с удовольствием отвечу. Все бесплатно, можно анонимно. Если стесняетесь обсудить свои проблемы с врачом - тем более жду.
Низкий тестостерон может находится в диапазоне нормы при сдаче крови
Если вы откроете расшифровку анализа, то увидите довольно широкий диапазон нормы. Конкретные цифры будут зависеть от клиники, к чьим услугам вы обращаетесь.
И эта норма не учитывает очень много факторов, таких как возраст, требования организма и многое другое. Ваш тестостерон может держаться на средних значениях, но вашему организму этого все равно может не хватать.
Поэтому для осознания достаточного уровня тестостерона лучше обратить внимание на признаки низкого тестостерона. Это такие явления как сонливость, вялость, неуверенность. Но более явные носят интимный характер: отсутствие эрекции после пробуждения, осечки в половой жизни, волосистость тела.
Тестостерон не всегда можно увеличить естественным путем
Способов гарантированно повысить тестостерон в интернете вагон и тележка. Вас могут заверять (как это делаю иногда и я), что тестостерон вскочит до небес, если вы просто улучшите качество вашей жизни.
Это конечно правда, но не совсем. Иногда бывает так, что тестстерон в вашем организме низкий. Так уж сложилось: может у вас было ожирение в пубертатный период, может вы много стрессовая и ваш тестостерон чутко на это реагировал. Причины выявить сложно, но это ситуация сложная.
Особенно, если возраст еще невелик. Ведь получать тестостерон из вне в 20-30 лет очень опасно, а жить с недостаточным для себя тестостероном - неполноценно. В итоге получаем палку без концов.
Тестостерон влияет не только на вашу физическую форму, но и карьеру в профессиональной деятельности
Гормоны играют ну очень большую роль в нашей жизни. И тестостерон определяет заряд на успех. Иногда задумываешься, откуда у великих людей столько энергии. Они же постоянно заряжены и нацелены двигаться в нужном русле. И они такими были всегда, понимаете?
Они не стали такими после достижения высот. И у всех них высокий тестостерон (внешние признаки высокого тестостерона).
Если вам так же как и мне интересна тема тестостерона, других гормонов, ставьте лайки.
Да и в принципе поддержите меня лайком, чтобы статья вышла в топ и больше людей узнали новенькое о тестостероне. Для вас лайк - это две секунды, а для меня - большой шаг вперед в продвижении.
И подписывайтесь на мой канал, я обещаю только качественный контент. Вместе мы улучшим ваше здоровье и образ жизни.