Старости НЕТ! Старение - последствия жизнедеятельности

В наше время существует огромное множество подтверждений тому, что старость вовсе не неизбежна, как и смерть. И в этой статье мы попробуем разобраться, действительно ли это так, или всё же каждому из нас неминуемо предстоит однажды начать с каждым днём угасать, чтобы когда-нибудь неожиданно для себя и всех вокруг наше тело перестало функционировать и погибло.

Согласен, это очень смелое утверждение, в которое буквально невозможно поверить для большинства людей. Ведь мы все привыкли считать с детства, что однажды умрём. Но самые последние исследования и опыты доказывают то, что 100 лет - далеко не предел для человеческого организма, а изучив работы многих общепризнанных специалистов, учёных и докторов современности, становится не так уж и сложно убедиться в наличии разумности и истинности этого тезиса (старости нет).

Люди стареют и умирают исключительно по причине того, что неправильно используют своё тело. Совершают множество ошибок в питании тела, неверно распоряжаются его ресурсами, верят на слово широко пропагандируемым утверждениям и рекламе, и отказываются изучать новую, незнакомую для них, информацию. Ведь всё новое и неизвестное вызывает у нас страх, мы воспринимаем это как угрозу, а когда мы боимся, мы начинаем избегать это всеми возможными и невозможными способами. Но как известно, у страха глаза велики, и чаще всего то, чего мы так боялись, оказывается вовсе не таким страшным и непонятным, достаточно просто сделать шаг навстречу и попробовать вникнуть, узнать и разобраться. Ранее в одной из статей на канале я уже озвучивал следующий тезис: чтобы начать что-либо делать, нужно просто взять и НАЧАТЬ делать это. Как в слогане компании Nike - Just Do It (у меня на столе наклеен стикер с этой надписью).

Так вот, старение - это ни что иное, как последствия износа организма, а повышенный износ вызывается неправильным его использованием. Под "неправильным" использованием я подразумеваю отсутствие ухода, гигиены, всё то же питание, малоподвижный образ жизни, гипоксия (слишком малое количество поступающего кислорода) и многое другое. Психология также играет очень важную роль.

Итого: чтобы победить старость, нужно лишь узнать, что полезно для организма, а что вредно, исключить вредное и добавить как можно больше всего самого полезного. От незнания до знания - всего один шаг. Но, к сожалению, многие люди не умеют учиться. Они живут так, как их научили в детстве, либо так, как они сами научились на заре своего жизненного пути, и впоследствии не меняют свой образ жизни и свои взгляды. Спустя пару десятков лет они уже ставят на себе крест, готовясь к пенсии, а затем - к неминуемым болезням, которые, по их мнению, возникают у них из-за того что "возраст такой" и "годы уже не те".

В следующих статьях на канале я обязательно вновь коснусь данной темы, ибо она очень важна и является краеугольным камнем для здоровья в целом и для его правильного поддержания в частности. Подпишитесь, чтобы не пропустить, а если согласны, либо не согласны со всем написанным здесь - ставьте лайк или дизлайк. Так мне будет понятно, кого больше - скептиков или оптимистов, и я буду корректировать свой курс по написанию дальнейших статей. Всем Мира, добра и благополучия, крепкого здоровья и процветания! :)