Немного мотивации
Доброго времени суток дорогие друзья, многие сталкиваются с проблемой мотивации, вернее её отсутствия, я хочу вам немного помочь с этим. Ну что? Приступим!
Знаете, как говорится, ваше тело-ваш дом.
И это не просто слова. Мы сами формируем самого себя, а какими мы хотим себя видеть?
Вряд ли кто-нибудь хотел бы, чтобы у меня весело сало или наоборот, кости стремились наружу!
Все хотят красивое, поджарое тело.
Спортивные показатели в России довольно впечатляющие.
52% То Есть половина населения, но не все так радостно, ведь только 13 % занимаются спортом регулярно. А остальные? Да так, просто приближены к этому. Все хотят спортивное крепкое и красивое тело, но посмотрите вокруг, много ли людей занимаются спортом? Нет! А теперь представьте, что вы можете дожить до 80,а то и 100 лет при этом имея отличные показатели и спокойно передвигаясь , на то, как остальные умрут еле дотянув до 60-65 и то скорее всего не вставая последнии 5 лет с кровати.
Хотелось бы коснуться темы неудач.
Ведь после того, как у вас Что-то не получается, бывает, что отпадает желание, ведь мало у кого есть сильный характер.
А теперь задумайтесь…
Для чего мы занимаемся спортом?
Для того, чтобы улучшить себя и свои показатели! Ведь это так.
Но ведь если ты максимально подтягиваешься 20 раз, то явно не сможешь в это время подтянуться 30,даже если очень сильно захочешь. И из сотни попыток не одна не будет удачной. По сути это неудача, но что если уделить этому не один день, а например месяц? При хороших тренировках ты сможешь достичь нужного результата.
К чему же я веду?
А к тому, что Неудача это неотъемлемая часть Прогресса. Не надо боятся неудач, а напротив, надо к ним стремиться, ведь именно благодаря им мы становимся опытнее и сильнее. Вот например работа в спортзалах. Мы тренируемся до такого состояния, пока не сможем сделать конкретное количество повторений.
Мы все на самом деле стремимся к неудачам, но боимся их, они делают нас сильнее!
Не важно, как долго вы прогрессируйте, важно, что вы продолжаете работать.
Найдите себе партнера, хотя бы одного, и вы увидите, насколько проще идти к своей цели вместе.
Знаете что самое приятное?
Не только боль в мышцах, но и осознование
Того, что ты стремишься к своей цели, не смотря не на что. А какая радость, когда ты достигаешь тех вершин, на которые даже и не мечтал взобраться. Ведь это лучшее, что есть на свете. Ради этого стоит заниматься, ради этого стоит жить!
А я с вами прощаюсь, до скорой встречи.