Даже в самом крепком браке она случается. Марина плачет и винит себя за то, что изменила мужу единственный раз за 10 лет брака.
Логично все на первый взгляд, да только не логикой мы живем и наши поступки продиктованы далеко не логикой. А нашими потребностями.
Речь не о патологических изменщиках, которые гуляют направо и налево просто из интереса или еще каких физических побуждений.
Чаще всего у гармонично развитого человека, измена - это потребность. И единственный способ удержать свое равновесие именно в этот период. Потому всегда, когда речь идет об измене, мы говорим - это был единственный способ в тот момент для вас остаться в гармонии с собой.
Да, звучит на первый взгляд кощунственно, но любой человек прежде всего, заботиться о себе, бессознательно. И если в ситуации, что случилась у нашей клиентки, она недополучала внимания, понимания, заботы и главное, уверенности в завтрашнем дне, от мужа. То понятно ее желание это все где-то получить.
Казалось бы - как можно получить все вышеперечисленное, изменяя. Можно. Не в прямом и буквальном смысле. Но можно. Появляется некий человек, который слышит, видит, обращает внимание и замечает вас. И тогда возникает ощущение, что вот тут я - настоящая. А я настоящая могу справиться и с трудностями в жизни и с ответственностью. Появляются силы для жизни.
И это не о флирте и не о физиологии. Это о внутреннем состоянии. Состоянии уверенности в себе. Именно оно необходимо, чтобы повседневный груз забот и обязанностей не тянул нас вниз, а был нормальным, позволяющем гармонично жить.
Потому, если вы попали в ситуацию, когда вы изменили или когда вам изменили - это не повод рвать отношения. А повод задуматься "о чем была моя потребность?". И если вам удастся ее найти для себя и увидеть, то вы поймете и те пути, которыми сможете ее удовлетворить, не прибегая к измене.
Что касается тех, кому изменили - непросто простить, непросто понять и принять. Но механизм действия тот же. Изменяют всегда почему-то. Почти всегда. Не потому что вы плохой/плохая. А потому что человек что-то недополучил и продолжает это недополучать в отношениях. Между тем отношения могут быть и вовсе не радужными. Пример, жена постоянно ругает мужа за неспособность содержать семью так, как ей хочется. Или муж недоволен внешним видом жены после рождения второго/третьего/первого ребенка.
Возникает внутренняя потребность уйти от этих обвинений. И уйти от себя неправильного, нехорошего, неспособного, некрасивого. И самый простой способ это сделать - с помощью другого человека. Никто не знает, как сложились бы отношения с тем, другим. Но в рамках измены и краткосрочных отношений - там будет все отлично, что как раз и позволяет удержать нам эту гармонию внутри себя.
Уверена, у вас будут и возражения и другие мнения - делитесь в комментариях! Буду рада видеть обратную связь!
С уважением, Юлия - руководитель сети центров психологии "Белая комната".