То, как человек излагает мысли, влияет на него и его решения.
Даже просто услышав слова от человека, можно запросто понять, кто он.
Посмотри.
"Мне не дадут повышения".
"Меня охватил гнев".
Общее в таких конструкциях то, что сам говорящий является предметом, с которым внешние силы что-то делают. Он зависит от эмоций, от других. Но сам не берет на себя ни за что ответственность.
Такие люди - жертвы по жизни. Их легко вычленить. Именно так общаются самые бедные люди, проследи за этим. И так не говорят начальники.
Возьми и переверни это. Помещай местоимение "я" перед глаголом.
"Я выразила гнев".
"Я подралась". А не "Со мной дрались".
Ты почувствуешь разницу.
Бери ответственность за события в жизни на себя.
Если ты хозяйка, то ты их создаешь. Ты напрямую на них влияешь.
Когда тебе кто-то рассказывает, что "Они настроены против меня", скажи "А ты как действуешь против них?".
Это избавляет от синдрома жертвы.
Ничто не происходит само по себе. Все создаешь ты.