Найти в Дзене
Путь в неизвестности
Человек, сталкиваясь с новым, неизвестным, испытывает страх. Перед лицом сильной неизвестности кажется, что ушла почва из-под ног. И человек прячется от сложных проектов, убегает, откладывает все то, что хотел бы в своей жизни. Но если он привыкает к неопределенности, он перестает бояться неизвестности. И это тренируется. Как только что-то становится привычным, это нужно бросить. Когда кажется, что ты знаешь что-то - это нужно выбросить. Когда идешь по жизни с принципами - их нужно отпустить и взглянуть на мир свежим взглядом...
6 лет назад
Скрытый источник силы
Почти каждый человек теряет свою энергию неосознанно. Например, когда кто-то делает что-то, что его злит. И он злится часами. Он отдает тому человеку власть разрушить часы своей жизни, определять, каким будет его день, даже если "виновник" этого не осознает никогда. Когда человек чувствует себя одиноко, потому что он один - не с тем партнером, кто разорвал отношения. Он отдал этому партнеру власть определять, получит ли он чувство любви к себе. Когда он подходит к обществу, надеясь произвести впечатление, понравиться...
123 читали · 6 лет назад
Твое поведение в Интернете формирует твой мир
У каждого из нас реальность разная. Мы создаем ее сами, можем менять ее в разные стороны. По человеку очень многое можно сказать, если подметить, что он замечает в первую очередь. Человек склонен думать, что реальность определена, как, например, есть автобус. Ведь он есть вне зависимости от того, во что мы верим. Но на деле мы лепим реальность тем, что воспринимаем из всего окружающего. Вот, к примеру, люди в автобусе. Тут их много, реальность одна и та же для всех. Бабушка, мама с детьми, феминистка, мужчина, за окном где-то столкнулись машины, солнечная набережная, бомж, предприниматель...
6 лет назад
Техника "встречать лицом к лицу": почему избегание трудностей не работает?
Большинство из нас мастера избегать трудности. Человек скорее не "мыслительная машина", а избегающая. Поразительно то, что мы чаще всего не осознаем, чего избегаем. Например, сейчас ты читаешь статью, вероятно, избегая того, чтобы делать сложную вещь, о которой думать не хочешь. Мы часто проверяем сообщения, новости, чтобы не сталкиваться лицом к лицу со сложной задачей. Когда мы сталкиваемся с трудностями, мы пытаемся сказать себе, что все нормально, потому что...либо отвлекаемся на что-то мелкое и незначительное, лишь бы не сталкиваться с реальной проблемой...
104 читали · 6 лет назад
Как верить в себя?
Каждый раз, когда ты не доводишь дело до конца - ты лишаешь себя веры в себя. Если ты начинаешь и бросаешь то, чего хочешь добиться - бизнес, отношения с этим человеком. Ты, начиная что-то, в следующий раз будешь знать, что может сделаешь, а может - нет. Ты не будешь верить себе, в себя. Ведь у тебя есть такие незаконченные дела. И ведь ты в себе не слишком уверена. Куда это приведет? Один такой поступок закладывает привычку. И на следующем перепутье тебе еще больше захочется поступить так же. Ведь твой мозг стремится к комфорту, к повторению, и избегает нового...
6 лет назад
Почему невзгоды - это твой толчок вверх
Если у тебя нет целей, которые вышибают твой мозг, ты что-то упускаешь. Самое простое место в жизни - это комфорт от точного знания, что будет завтра, послезавтра. От повторения давно привычных вещей. Но если посмотреть на поведение совершивших нечто большее, то можно увидеть, как много и часто они рисковали и ошибались. Майкл Джордан, величайший баскетболист, закрывался в комнате и рыдал после больших поражений...
6 лет назад
1 лайфхак, который сдвинет тебя дальше
Одна черта, которая является общей для большинства людей - они разочаровываются в себе, когда не заканчивают дела, которые начали. Закончи дело, которое начнешь теперь Человеку лучше доводить до конца дело, потому что если не закончить его - мысль об этом будет гложить неосознанно, вызывать неуверенность в себе самом. Это может вызвать хроническое разочарование в самом себе. Вспомни о списках книг, которые сохраняешь, думая, что прочитаешь, но так и не читаешь...
161 читали · 6 лет назад
Мысли порождают действия, но откуда пришли эти мысли
Всем известно, что того, на чем мы концентрируемся, становится больше в нашей жизни. Мысли порождают паттерны поведения. Но откуда пришли эти мысли? Как много их пришло от бедных людей, учителей? От тех, кто не состоялся в жизни и сам потерпел поражение в том, о чем дает советы? Например, кто-то когда-то в твоем детстве сказал, что исполнитель обманывает зрителей, что поет под фонограмму. Ты не знаешь точно, на самом ли деле там фонограмма или нет, но мысль уже записалась в голову. "Эти плохие люди обманывают меня"...
190 читали · 6 лет назад
Способ продлить жизнь
Улучшать свою эффективность - сильный путь к счастью. У многих есть цели, но не все верят в способность достичь их. Будучи неэффективным, достигать чего-то в жизни вряд ли получится. И большинство целей останется несбыточными мечтами. Так что каждому, у кого есть важные для него цели, важно развивать свою эффективность. Есть несколько областей, фокусировка на которых увеличивает веру в себя и эффективность. Один из способов - пообщаться с человеком, который уже достиг того, чего ты хочешь. Кто добился того, чего пока только хочется...
6 лет назад
2 причины начать рисковать
Если бы ты сегодня умер, какой вклад, какие знания бы умерли с тобой? Это наша природа - избегать риски и оставаться в безопасности, предпринимая что-то только когда приходится. Нас учили делать безопасные вложения, искать безопасную работу, пользоваться безопасными шансами, но куда это все ведет? Откуда здесь взяться росту? Рисковать осознанно - это не просто вслепую врываться в любую ситуацию, но скорее принимать, что здесь есть риск. Без риска не продвинуться никогда. Ты хочешь рисковать,...
202 читали · 6 лет назад
Как избавиться от страха отказа?
Ученые доказали, что отказ действует на психику, как действовали бы физические удары. То есть всякий раз, когда человеку кто-то отказывает, в организме происходит такая же реакция, как когда его кто-то бьет по голове. Выделяются те же вещества, приходит то же психическое состояние. Это неприятное чувство. И практически каждый из нас стремится его избежать. Как? Избегая ситуаций, когда может прозвучать отказ. Так уж задумано природой - чтобы человек убегал от болезненных явлений. И это так мешает порой...
114 читали · 6 лет назад
Жить, не живя
Каждый раз, когда ты задумываешься о мыслях других, ты мыслишь их головами. Не сам. Лучший способ получить признание - не хотеть его. Не стремиться к нему. Это работает одинаково и в бизнесе, и в любви. И в сексе. И во всем, что стоит того в этой жизни. Настоящая мысль заканчивается в момент, когда она диктуется другими людьми. Когда человек задумывается, а что подумают люди, он уже мыслит их головами. Не своей. И чем меньше самого человека в жизни, тем больше дерьма ему приходится глотать...
222 читали · 6 лет назад