Почему люди не могут отказаться от сахара? Я скажу больше, большинство даже не подозревают, что зависимы от него.
Наверняка сейчас найдутся люди, которые подумают: "да полная чушь, я легко могу обойтись без сахара". А вы попробуйте. Если вы начнете читать состав продуктов, то очень сильно удивитесь, что сахар сейчас добавляют практически во все продукты. Зачем это делают? Да все просто - чтобы вы в следующий раз купили именно этот продукт, потому что он вкуснее, ведь ваши рецепторы уже не воспринимают настоящий вкус продукта без усилителей вкуса и сахара.
Если вы считаете, что можете обойтись без сахара, то возьмите и попробуйте не есть продукты, содержащие его в составе, не класть сахар в чай, в кашу и т.д. Очень скоро вы поймете, что чего-то не хватает, может падать внезапно настроение, начаться депрессия, а у кого-то даже может возникнуть самая настоящая ломка, как от наркотиков.
Почему так происходит?
Сейчас объясню. Ученые провели множество исследований о влиянии сахара на организм человека, выяснили и доказали, что при употреблении сахара, у человека в мозгу происходят изменения и активируются те же участки мозга, что и при употреблении кокаина, марихуаны, алкоголя и других наркотиков, которые вызывают сильнейшую психологическую зависимость. То есть от сахара возникает самая настоящая зависимость, но беда еще и в том, что сахар разрушает ваш организм в буквальном смысле, и чем больше вы употребляете в пищу сахара и продуктов его содержащих, тем сильнее вредите своему организму.
Поэтому не верьте статьям, где пишут про, якобы, полезные сладости - это полная чушь. Все продукты, в которые человек добавил сахар превращаются в отраву замедленного действия. Простой пример: попробуйте шоколад без сахара или с его минимальным содержанием, но с содержанием какао 80%. Вы съедите максимум 50 грамм и не получите особого удовольствия, а вот если в него напихать от души сахара и сгущенного молока, то вас и за уши будет не оторвать. Вот и получается, что отсюда вытекает ещё одна скрытая или замаскированная угроза от сахара - вы едите то, что вашему организму не нужно, но сахар перебивает многие вкусы и ваши рецепторы просто напросто реагируют на пищу неадекватно.
Если понравилась статья - ставь палец вверх, подписывайся на канал, где я буду радовать тебя интересными и полезными статьями=))