За нежную привязанность к партнёру отвечает гормон окситоцин. И мы своим поведением можем усиливать его выработку в организме у себя и партнёра, тем самым способствуя доверительным и близким отношениям.
Раньше этот гормон связывали исключительно с родовой деятельностью, но исследования показали, что повышение уровня окситоцина снижает уровень тревоги и страха, появляется чувство удовлетворения, защищённости и спокойствия. А так же ощущение, что партнёр для вас близкий и родной человек.
У мужчин под воздействием окситоцина проявляется романтический настрой. Физиологический механизм привязанности вынуждает мужчин держать дистанцию с чужими привлекательными женщинами. А так же высокий уровень окситоцина влияет на щедрость мужчины, и стимулирует выработку эндорфина - гормона счастья.
А женщины с высоким уровнем этого гормона в крови становятся необычайно привлекательными, нежными и заботливыми.
Как же нам естественным образом повысить уровень окситоцина у себя и партнёра?
Очень просто! Нужно больше обниматься! Утолите тактильный голод! Нежные прикосновения , объятья, поглаживания и поцелуи стимулируют выработку окситоцина, - это доказано исследованиями. Человек, которого не обнимают, не гладят и не целуют, становится "колючим", и вечно недовольным.
Так что если хотите любить и быть любимыми - больше обнимайтесь каждый день, особенно утром и вечером. Пусть в вашей семье это будет доброй и трогательной традицией!