Слово «гештальт» пришло к нам из немецкого языка (gestalt). В словарях в качестве перевода вы найдёте: форма, целостная форма, структура, образ и т.д.
Гештальт - целостный образ, несводимый к сумме его частей.
Учёными установлено, что человек воспринимает действительность целостными структурами (гештальтами).
Очень ярким и простой пример:
«По рзелульаттам илссеовадний одонго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувымгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не чиатем кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом»
Гештальт-терапия – это одно из современных и распространённых в мире направлений психотерапии.
Гештальт-терапевт предлагает клиенту не искать причины существующих проблем, обращаясь к прошлому. Люди к этому часто стремятся, считая, что если они узнают причину, их проблема решится и им станет легче. Он предлагает клиенту внимательно изучать что и как происходит в настоящем. Предлагает быть «здесь и сейчас» - учиться лучше, точнее замечать свои чувства, мысли и действия в данный момент. Решение проблемы более вероятно, если мы ищем ответ не на вопрос «почему это произошло?», а находим ответ на вопрос «как это происходит сейчас?».