Пряные яйца с авокадо на тосте

Всегда модный, авокадо тост придает ускорение белку, чтобы стать полноценным завтраком ... он просто достаточно острый, чтобы пробудить как вкусовые рецепторы, так и ум!:)

Порции: 4. Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты:

1. 15 мл масла

2. 6 яиц

3. 1 спелый авокадо, давленный

4. 30 гр нарезанной кинзы

5. 4 ломтика ржаного хлеба, поджаренный

6. 10 мл чили масла

Инструкция:

• Нагрейте масло в большой сковороде, установленной на среднем огне.
• Взбейте яйца, соль и перец; добавить в сковородку.
• Готовьте, помешивая, от 2 до 3 минут или до образования мягких комков. 
• Снимите с огня и аккуратно добавьте авокадо и кинзу.
• Положите авокадо на поджаренный хлеб и сбрызните чили-маслом.

Заметки

• Подавайте смесь яиц поверх масленной и поджаренной английской булочки или с изюмом.
• Добавьте щепотку чили хлопьев или спрей соуса Шрирача к смеси яиц, вместо того, чтобы использовать масло чили.
• Оберните смесь яиц в лепешки со свежей руколой для завтрака на На ходу.

На этом завтрак готов. Питайтесь вкусно!)

Можете посмотреть мои предыдущие рецепты на канале,а вот некоторые завтраки:

Яйцо в картофельном гнезде с Hash Brown

Шикарный завтрак за 7 минут

Аутентичный мексиканский завтрак Tacos

Яйцо и творожная чаша для завтрака

Подписывайтесь и ставьте лайки.

Пишите ваши результаты:)

Буду рад видеть Вас еще!