Творог можно использовать разными способами, но он особенно выделяется в качестве основы этого завтрака. Это блюдо предлагает Вам идеальный старт для напряженного дня. Приготовьте его в стеклянном контейнере и наслаждайтесь им на ходу!
Ингредиенты:
1. 125 гр творога
2. 1 вареное или жареное яйцо
3. Половина спелого авокадо
4. 2 мини-редиса, нарезанного
5. 125 гр огурца, нарезанного
6. 1 ст.л. (15 гр) мелко нарезанного лука и зелени или травы по вашему выбору
7. Соль и перец по вкусу
Подготовка
- Поместите творог в нижнюю часть чаши или контейнера.
- Поместите яйцо, авокадо, редис и огурец сверху.
- Украсить травами, солью и перцем.
· Подготовьте яйцо накануне, чтобы сократить время подготовки. Жареные яйца можно хранить в холодильнике в течение недели.
· Включите дополнительные начинки, такие как томаты или зеленые овощи.
На этом все! Быстро и вкусно:)
Можете посмотреть мои предыдущие рецепты на канале,а вот некоторые завтраки:
Яйцо в картофельном гнезде с Hash Brown
Аутентичный мексиканский завтрак Tacos
Завтрак всему голова. Авокадо и яйца?
Подписывайтесь и ставьте лайки.
Пишите ваши результаты:)
Буду рад видеть Вас еще!
