Эта странная, но чрезвычайно эффективная лимонная диета очень проста. Но для некоторых людей это может быть очень сложно. Вам нужно пить смесь лимонного сока и воды каждый день натощак, сразу после того, как вы проснетесь. Эта лимонная диета имеет два чрезвычайно важных преимущества для здоровья: она детоксифицирует весь организм, а второе - помогает вам сбросить лишний вес. Все, что вам нужно сделать, это следовать этим простым инструкциям в течение 2 недель, и ваше тело будет детоксифицировано, и вы потеряете вес.
Лимонная диета - просто выполните следующие простые шаги:
1-й день:
Сок 1 лимона смешивают с 1 чашкой простой воды.
2-й день:
Сок из 2 лимонов, смешанный с 2 чашками простой воды.
3-й день:
Сок из 3 лимонов, смешанный с 3 чашками простой воды.
4-й день:
Сок из 4 лимонов, смешанный с 4 чашками простой воды.
5-й день:
Сок из 5 лимонов, смешанный с 5 чашками простой воды.
6-й день:
Сок из 6 лимонов, смешанный с 6 чашками простой воды.
7-й день:
Сок из 3 лимонов, смешанный с 10 чашками простой воды (добавьте 1 столовую ложку меда и пейте смесь в течение дня).
8-й день:
Сок из 6 лимонов, смешанный с 6 чашками простой воды.
9-й день:
Сок из 5 лимонов, смешанный с 5 чашками простой воды.
10-й день:
Сок из 4 лимонов, смешанный с 4 чашками простой воды.
11-й день:
Сок из 3 лимонов, смешанный с 3 чашками простой воды.
12-й день:
Сок из 2 лимонов, смешанный с 2 чашками простой воды.
13-й день:
Сок 1 лимона смешивают с 1 чашкой простой воды.
14-й день:
Сок из 3 лимонов, смешанный с 10 чашками простой воды ( обавьте 1 столовую ложку меда и пейте смесь в течение дня).
Ну, теперь, когда у вас есть все необходимые инструкции, позвольте мне рассказать вам, как вам нужно потреблять эту смесь. Эта смесь из лимонного сока и воды должна потребляться сразу, но если у вас есть какие-либо трудности с питьем сразу, то вы можете выпить столько, сколько сможете, и оставить оставшуюся смесь на потом. Но вам нужно убедиться, что вы пьете остальную смесь за час до еды. Эта странная лимонная диета не рекомендуется для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. Но если у вас есть лишний вес, от которого вы хотите избавиться, и вы хотите полностью очистить организм - тогда это правильная диета для вас.