Есть расхожее мнение, что психология помогает переписать прошлое, "перепрограммировать себя". Так ли это?
Нас формирует всё, что с нами в течение жизни происходит и оставляет в нас след, причем прямо в буквальном смысле – нейронный след в мозге. Грубо говоря, человек – это уникальный набор нейронов и конфигурация нейронных связей. И от того, каков этот набор и как выстроились связи (каков наш опыт), и зависит наша реакция на события здесь и сейчас.
Другое дело, что, помимо знакомого паттерна, давно сложившегося узора привычных реакций, есть чистое поле, потенциально открытое для прокладывания новых дорожек, новых нейронных путей. И важно уметь его замечать.
Скажу так: этот прошлый опыт нельзя из своих нынешних реакций вычесть, но можно учесть.
Учесть, что прошлый опыт - в прошлом, и допустить, что настоящее может от него отличаться (несмотря на сходство).
Уметь разглядеть новизну за заслоняющими ее знакомыми константами – важный навык.
Ирина Рёбрушкина, гештальт-терапевт
Страница в сети b17.ru/rebrushkina, почта rebrushkina@list.ru, тел. (903)137-74-42
Очный прием: г. Москва