Продолжение истории с белым котом…
Немного предистории. Так получилось, что я в каком-то особенном своем внутреннем состоянии погладила кота и нечаянно пробудила в нем потребность в любви и ласки.
До этого он был гордым и самодостаточным котом, все эти мои поглаживания не любившим. Теперь у кота внутренний конфликт наблюдается.
Он приходит ко мне и просит, чтобы я его гладила. Минут через 5 он вспоминает свою бывшую идентичность - кота самодостаточного - спрыгивает с рук и стоит около меня и можно сказать, начинает мне предъявлять претензии: “Это ты сама хочешь меня гладить! А я не хочу”. Стоит так и мяукает непрерывно. Потом уходит из комнаты. Потом приходит и требует гладить. Затем “ах да, я гордый и самодостаточный кот” и спрыгивает с рук.
Смотрю на все его эти метания и сочувствую. Понимаю его. Знаю, как хорошо жить в одной своей идентичности. Когда любишь один только цвет (индиго - как же стильно!), знаешь все о себе, есть один только образ себя.
А потом - раз - и в ГОА вдруг настигает желание танцевать, рисовать и заниматься йогой. После чего - раз - коучинг, EMDR, процессуальная терапия, медитация - и в разных тренингах узнаешь о себе все больше. И уже слегка непонятно, кто я и про что я. И приходится привыкать к себе разной. Учиться со всем этим своим разнообразием взаимодействовать.
Чем я могу помочь коту? Бережным наблюдением за его переменами. Поддержкой всех его идентичностей - и кота, который гордый и независимый; и кота, который нуждается в любви и ласке.
Потому что проходила это со всеми своими внутренними котами и кошками, а также голубыми игуанами и желтыми колибри и другими неведомыми зверюшками).
Чем можно помочь себе, когда происходит расширение понимания себя? Мягкой поддержкой, принятием и наблюдением - какая/какой я…