Часто женщины в отношениях с мужчиной, детьми коллегами не умеют чётко сформулировать что именно им не нравится, и чего бы они хотели. Это очень важное умение, которому нужно учиться.
Например, женщина говорит своему супругу: Мне не нравятся наши отношения, ты меня не ценишь и не любишь.В этот момент ей кажется, что она сообщила важную информацию. Но на самом деле она не сказала ничего. И результат - раздражение и негатив со стороны супруга. Мужчина не понимает, что именно ей не нравится. Если отношения вообще не нравятся, то какой смысл оставаться вместе? Но скорее всего многое в отношениях нравится, но есть конкретное поведение со стороны супруга, которое нужно скорректировать.
Ясно сформулированная мысль рождает конструктивное обсуждение того, что именно не нравится. Возможно ваш партнёр даже не догадывается, что причиняет вам боль своими действиями или бездействием.
Как правильно сформулировать свои потребности в отношениях?
Нельзя говорить: мне не нравится что ты не перезваниваешь, когда задерживаешься; мне не нравится, когда ты не сообщаешь мне заранее об изменившихся обстоятельствах.
Правильно говорить что вам нравится. Мне будет приятно, если ты будешь перезванивать, когда задерживаешься; для меня важно, чтоб ты сообщал об изменившихся обстоятельствах заранее и т.д.
И крайне важно, чтобы разговор был не в формате обвинений, а в формате просьбы. И никогда не позволяйте себе терпеть то, что вам не нравится, иначе мужчина будет считать, что вас всё устраивает.
И что самое важное - это услышать ответ мужчины. Такие темы нужно обсуждать не мимоходом, а основательно прояснять и договариваться. Например: "Дорогой, я могу рассчитывать, что ты выполнишь мою просьбу? "- и сделайте паузу, чтобы услышать, что он вам ответит. Если ваш партнёр "отмахнулся" от вас как от назойливой мухи, то здесь важно не раздражаясь, мягко и конкретно повторить свою просьбу.
Умение договариваться - это оно из самых важных качеств в отношениях, чтобы получать нужное поведение. Без этого любые отношения обречены.
Если договориться с первого раза не удалось, то дождитесь момента, когда мужчине что-то от вас нужно, и в этом случае повторите свою просьбу, и обсудите договорённость.
Любые гармоничные отношение построены на балансе давать -брать, и если вы научитесь не только отдавать, но и чётко формулировать, что именно вы хотите получать, то ваши отношения обречены на успех!